Krastavac namaz

Dobar dan!

Znam, ljeto jelo, a sada gotovo zime. Međutim, kao i na TV emisiji na toplinu „ironije”, kako bi se smanjila temperatura od gledatelja, i tako želim podići stupanj vaše raspoloženje je jednostavno pretjeran jelo.

Predviđam svoju reakciju. Doista, voda u krastavac namaza čini nepotrebnim, ali uzmi moju riječ, bez ispada nije tako ukusna.

Kao što kažu, od riječi do djela. Vratimo se sada kuhanje krastavac širenje.

Sastojci krastavac proširio:

• Krastavac (oguljene, Rezani) - 2 kom.
• Morska sol - 1 žlica
• Šećer - 1 žlica
• Svijetlo ocat - 2 žlice
• Hladna voda - 2 žlice.

Kuhanje krastavac širenja:

1. Odaberite duboku, stabilan zdjelu. Ulijte u nju sol, šećer, ocat, dodajte narezane krastavce. Umiješajte žlicom.
2. Sada se krumpir osvajač žena i kaša temeljito začinjena krastavac. Ostavite 10 minuta.
3. Zatim uliti krastavci dvije čaše vode, i odmah filtriranje kroz sito. Potrebno je ukloniti višak kiseline i slast, ostavljajući samo ono što je natopljena krastavaca.
4. Prije posluživanja, proširila krastavac nužno hladan u hladnjaku.

To je sve. Dobiti jednostavan, osvježavajući jelo koje se može poslužiti na toplom ljetnom danu u popodnevnim satima.

Dobar tek! Pokušajte jednom jesti ne više obroka. Razmislite pažljivo konzumirati kalorija, ugljikohidrata i masti. Organizirajte hrane pravilno, ne pretjerati ukusnu hranu, bogatu jednostavnih ugljikohidrata.

Ako vam se sviđa krastavac širenje, budite sigurni da ih liječiti svoje najbliže ljude. Budite zdravi.

serviranja: 12

Energetska vrijednost (po porciji):

Kalorija - 10
- 0,5 g proteina
Masti - 0 g
Ugljikohidrati - 2,4 g
Vlakna - 0,4 g
Natrij - 165 mg