Predjelo od losos, krastavac i kajmakom

Dobar dan!

Uzrok za slavlje je uvijek tu. Naš Ruska duša u tom pogledu bezgraničan. Ali ako to nije lak pijanka, gdje je sve zabavno i bučno konzumirati hranu i jake pića, te buffet, nije lišena formalnosti, odabir jela treba uzeti vrlo ozbiljno.

Što reći o dijabetičare? Mi smo dvostruko teže.

No, ne brinite, pogotovo za takve događaje, pripremio sam ukusni recept i legenky predjela za losos, krastavac i krem ​​sir. Pokušajmo?

Sastojci Losos predjelo:

• Krastavci (svježi, srednja) - 2 kom.
• Dimljeni losos - 50 g
• Sok od limuna (svježe) - žlica
• Sira - 200 g
• Crni papar - žličica

Priprema jela:

Pripremite krastavaca. Dobro oprati, potopiti 10 minuta kako bi se voziti sve iznutra štetne za zdravlje. Zatim ih narežite na ploške, debljine svakog -. Ne više od 1 cm sjeckani krastavci osušite papirnatim ručnicima. Višak vlage ne bi trebalo biti!

U hrani procesor miješati dimljenog lososa, krem ​​sir, papar i limunov sok. Smjesa treba biti homogena.

Sada uzeti komad krastavca i uzrokuje žličica sir i ribu smjesu. Na sličan način možemo nastaviti s preostalim krastavaca.

Snack se na ploču. Poslužite najbolji prethodno ohladi.

Dobar tek! Priuštite predjelo od lososa, krastavac i krem ​​sira s prijateljima i voljenima. Te bi trebao dobiti hranu za 24 obroka.

Ne prejesti! Ostali ukusna predjela s plodovima mora u ovom dijelu.

Energetska vrijednost (po porciji):

Kalorija - 15
- 0,6 g proteina
Masti - 1 g
Ugljikohidrata - 1 g
Vlakna - 0,3 g
Natrij - 16 mg