Krastavac brodovi sa sirom jedra i tune tima!

Dobro došli!

On je rekao da je zdrava hrana mora nužno ugodan oku. To poboljšava apetit i probavu. Među stručnjacima i imaju poseban izraz - rezbarenje. To je prava umjetnost, oblik za rezanje povrća, voća, i općenito bilo kojeg proizvoda. Ovdje smo s vama, pokušajmo to učiniti.

Možda nije svatko voli proljeće prirodu, radije slaviti blagdane za stolom kod kuće. Ti nešto naučila sam kuhati lijepe krastavac brodove.

Milina ne povući na čistinu, svoje mjesto u sredini tablice, u društvu zlatnog puretina ili punjene štuke.

Usput, krastavac brodovi nisu samo lijepe, ali i vrlo legenky. Sud otrovan u plivanju na podzemlje jednjaka i želuca nije vjerojatno da će uzrokovati štetu za svoje zdravlje ili povisiti razinu šećera u krvi.

Diktirati recept krastavac brodove sa sirom i tuna, spali!

Sastojci krastavac brodovi:

• Krastavci (staklenika) - 1 kom.
• Tuna (konzervirana) - 100 g
• majoneza (što može biti dijabetes?) - 1 žlica
• Gorušica (okus)
• Cheddar sira - 1 kriška
• Klice djeteline - 1-2 žlice
• Rajčica (srednje veličine) - 1 kom.

Priprema brodova:

1. Krastavac oprati, izrezati na pola, najprije po dužini, a zatim svaku polovicu poprečno.
2. Isjeći jezgre, čime se oslobađa prostor za punjenje. Razlozi za čamce spreman.
3. Sir kvadrat izrezati na dijagonali, a potom svaki od polovice opet smanjiti na pola dijagonalno.
4. Te bi trebao dobiti 4 male trokute. Jedra za brodove spreman.
5. Pomiješajte sve glatke konzervirane tune, majoneza i senf.
6. Rajčice izrezati na četvrtine, uklanjanje jajnika.
7. Sada možete sastaviti brod.
8. Svaka četvrt krastavaca stvari s malom količinom tune, u sredini ne previše duboko izrezati i zalijepiti komad sira.
9. Stavite na tanjur, ukrasite rajčicama hrane, na rubovima lucerne obroka raširena (to će biti bijesan more).

Priprema je daleko više od 10-15 minuta. Brodovi molim voda tako dobili na stol odjednom. Dobar tek. Trebali bi imati jelo za 4 osobe.

Energetska vrijednost (po porciji):

Kalorija - 88
Proteini - 5.5 g
Masti - 6,5 g
Nezasićenih masti - 2,5 g
Ugljikohidrat - 2 g
Vlakna - 0.5 g