Škampi s medom i tequila

Dobry dan!

Da, u petak sam pripremao ovaj prekrasan jelo. Kad se pojavi, što može biti više toga pokvare, uvijek dolazi na ruku to je recept.

Što je s kozicama s medom i tekile? Iskusni kuhari su ohrabreni da ih primijeniti na kraju radnog dana ili tijekom večeri. Da bi ga se ne čini previše slatko, autor recepta dodaju se 2 češnja češnjaka. Pa i Tequilla. Iskreno, nikad prije toga nisam dodati u kaktusi hrane ili bilo čega što bi moglo biti povezano s njima.

Kao rezultat toga, Tequilla dao zanimljiv okus jela. Moji gosti nisu razumjeli što se događa, objaviti recept nisam usudio. I podiže veo tajnosti samo da vam dragi čitatelji.

Neka nam kuhanje škampi:

Sastojci škampi s medom:

• kozica (zašto su korisni kod dijabetesa?) - 700 g
• Češnjak - 2 zub.
• Maslinovo ulje - 2 žličice
• Maslac - 1 žličica
• med - 1 žlica
• Tequilla - 2 žlice

Kuhanje škampi:

Za početak, staviti tavu na srednje jakoj vatri, dodajte maslinovo ulje i pržiti nasjeckani češnjak za 30-40 sekundi. Kada je kuhinja širiti mirisnu aromu, vrijeme je da se pržiti kozice.

Pripremite zatvorenika ocean za 1-2 minuta, ne zaboravljajući da se miješa stalno. Njihovo meso treba kupiti svjetlo ružičaste boje. Ako pretjerate, dobivate nejestive „Buble-guma.”

Finale - med i Tequilla. Mix može biti pojedinačno ili direktno u tavi, a zatim dati jelo 1-2 minute. Najbolje bacanje maslac. Gotovo!

Vruće štetno, ali ne ostaviti do sutra. Škampi su najbolje jesti svježe odmah!

Trebali bi imati jela za 6 obroka.

P.s. Usput, škampi vrlo dobro s smeđa riža.

Energetska vrijednost (po porciji):

Kalorija - 134
Proteini - 7 g
Masti - 3 g
Zasićene masti - 1 g
Ugljikohidrata - 6 g