Dragi losos fritule

Dobar dan!

Ponuda jela jesti vrlo pažljivo. Cook često se ne preporučuje. Tko sjedi na strogu dijetu i pate od visokog šećera u krvi - nije recept za vas!

Postoji samo jedan veliki plus - okus lososa palačinke su jednostavno božanstven!

Možda, osim lososa, koji je, u bilo kojem obliku (svježe, konzervirano, sušeno) vrijedi dobar novac, morati shell out Tabasco umak. To je vrlo rijetko zadovoljstvo, i „liliputanac” boca vrijedi pristojan novac. Tabasco može zamijeniti rajčice čili, ali ne bih to učiniti. Okus će svakako biti drugačije.

Dakle, diktira popis proizvoda i tehnologija pripreme lososa fritule. Zapamtite!

Losos palačinke Sastojci:

• Konzervirana lososa - 1 posuda
• Luk (ribani) - 1 kom.
• Crvena paprika (izrezana na vrlo male kocke) - 1 kom.
• Salatu, ili svjetlo majoneza - 2 žlice
• Brašno (grubo brušenje) - 2 žlice
• Jaja - 1 kom.
• Umak "Tabasco" - 3 kapi
• Biljno ulje - 2 žlice

Kuhanje losos palačinke:

1. Otvoreno konzervirana, rasol nemilosrdno drenažu, svakako!
2. U velikom zdjelu salate, omekšati ribu s vilicom dok glatka, dodajte luk, nariban na vrlo fine većih, kockice slatka crvena paprika, salata, brašno, Tabasco i jedno jaje.
3. Sve promiješati umutiti dok ne postane glatko.
4. Temelj bi trebao dobiti gusta, ili za prženje fritule će se raspasti.
5. Sada staviti na jakoj vatri lijevanog željeza tava. Dobro zagrijati, dodati biljno ulje.
6. Fritule pržiti s obje strane 4-5 minuta dok ne tamni poprimajući smeđu boju.
7. Da biste dobili osloboditi od viška masnoće prije posluživanja mokri papir ručnik.

Dobar tek! Vi, dragi kuha trebali dobiti 4 porcije lososa s jabukom. Podijelite s prijateljima ukusan.

Ne prejesti i držati pravila prehrane!

Energetska vrijednost (po porciji):

Kalorija - 250
Proteina - 15 g
Masti - 14 g
Ugljikohidrata - 10 g
Natrij - 628 mg