Povrće salata sa svježim sirom

Dobro došli!

Koristili smo vidjeti samo grudica u slatkim jelima. Pa, možda netko voli slano knedle sa svježim sirom, ali takvi ljudi su u manjini.

A ako pokušate dodati sir u salatu.

Povrće dati suho, fermentiranog juiciness mliječni proizvod i svjetlo majoneze (to treba staviti u salatu sasvim malo) će nadopuniti ukupnu sliku okus.
Od riječi na djela. Idi u kuhinju kuhati jelo, u kojem je jedan dio sadržaja ugljikohidrata nije više od 4 godine

Sastojci povrće salata sa svježim sirom:

• Sir (nizak sadržaj masti) - 400 g
• Rotkvica (sitno sjeckani) - 150 g
• Luk (sitno sjeckani) - 1 kom.
• Celer (svježe, sjeckani) - 100 g
• Crvena paprika (sjeckani) - 1 kom.
• Krastavac (sitno sjeckani) - 2 kom.
• majoneza (Svjetlo) - 2 žlice
• Morska sol - 1 TSP (Ili po ukusu)

Priprema povrća salata sa kajmakom:

1. U veliku zdjelu, kombinirati prethodno pripremljene povrće: rotkvice, luk, celer, crvena paprika, krastavac.
2. Posebno, u maloj pladnju pripreme punjenja.
3. Jednostavno pomiješajte sol s majonezom.
4. Suhi sir, dodati ga u povrće i sezone.
5. Temeljito miješati salatu smjesu.
6. Nakon toga, morate poslati salatu neko vrijeme u hladnjaku. Najmanje 4-5 sati.
7. Kada su salata infuzije, pogledaj ispod peke.
8. Ako je tekućina je napravio, to je bolje za odvod prije posluživanja.
9. Razgraditi jelo salata zdjela, možete ukrasiti vrh zelje ili sjeckanim zelenim lukom perja.

Dobar tek! Te bi trebao dobiti 10 porcija povrća salata sa svježim sirom. Budite sigurni da liječiti svoje prijatelje. I ne prejesti!

Energetska vrijednost (po porciji):

Kalorija - 87
Proteini - 8 g
Masti - 5 g
Ugljikohidrata - 4 g
Vlakna - 0.5 g
Natrij - 494 mg