hor.hatedlet.ru

Meso puding

Alisa | Američki kuhinja, glavna jela, meso, jetra, dijabetes recepti, večera
meso puding
0.1HE

Za 6 godina moj blog ja ću vas naučiti stotine recepata. I, posebno, meso i mi kuhana i pečena i pržena i na pari (sve recepte s mesom, u dijelu na temelju Recepti -> meso). No, ono što nije učinio - to je puding.

puding uvijek sam vidjela do ove kulinarske eksperimentu, kao desert. Ja ću vas naučiti kuhati dijabetička sutlijaš, mrkva puding, voćni puding pa čak i Božić puding s avokada. Sada, vaša knjiga će napuniti kuhati još originalni dijabetičku recept - meso s okusom puding.

Sastojci meso puding:

  • 1 kg mesa kuhanog
  • 3 jaja
  • 2 luk
  • 200 grama kiselog vrhnja prosječnog sadržaja masti
  • 10 grama maslaca
  • 30 grama oraha mrvica
  • zelenilo
  • biljno ulje
  • morska sol

Kuhanje mesa puding:

  1. U blenderu sameljite meso i luk. Nakon pržiti ih u biljnom ulju do zlatno smeđe.
  2. U veliku zdjelu, kombinirati meso i luk, kiselo vrhnje, tutnjale jaja matica mrvica soli.
  3. Podmazane oblik i ulijte smjesu se stavi u pećnicu pecite na 180 stupnjeva.
  4. Vrijeme kuhanja će morati pratiti prosječna meso puding će biti spreman za 50 minuta.


Poslužite ovo jelo je najbolje za dijabetičare, posute sa svojim omiljenim zelje. Dobar tek.

Broj porcija - 8

sadržaj kalorija na 100 grama:

  • Ugljikohidrata - 1, 63 grama
  • Masti - 16 grama
  • Protein - 18 grama
  • Kalorije - 227 kcal
Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan