Dijeta za dijabetičare: Tablica broj 9
Imenovanje prehrana broj 9
Dijeta № 9 koristiti u razvoju bolesti kao što je dijabetes mellitus Tip 2 blage do umjerene jačine, alergijske bolesti (bronhijalna astma, itd), bolesti zglobova. S obzirom na dijeti stvaranje uvjeta za normalizaciju metabolizma ugljikohidrata.
dijeta karakteristika broj 9
Naznačen kalorija prehrane, koji na taj način se umjereno umanjena za potrošnju probavljivih ugljikohidrata i životinjskih masti. Moguće smanjiti količinu ugljikohidrata i šećera blagodaryaisklyucheniyu slatkiša, korištenjem zaslađivača (ksilitol, sorbitol, i slično). Osim toga, prehrana za dijabetičare broj 9 uzima u obzir fiziološke i vitamina imineralnyh tvari. U prehrani isključiti korištenje šećera, džem, konditorskih proizvoda i drugih namirnica koje sadrže velike količine šećera. šećer zamijenjen zamjena za šećer : Ksilitol, sorbitol, aspartam, itd
- Kulinarska obrada dijeta može biti raznolik: dopušteno kuhanje, pirjanje, pečenje, prženje.
- Obrok bi trebao biti 5-6 puta dnevno.
- Ako dijabetičare primijetio pretilost, preporučuje se dijeta broj 8.
Kemijski sastav, kalorična prehrana broj 9:
100 g proteina
70-80 g masti (uključujući biljna 25g)
300 g ugljikohidrata (uglavnom kompleks) - vrste ugljikohidrata
jednostavnih ugljikohidrata je poželjno kako bi se uklonili ili drastično ograničiti
kaloričnu hranu 2300 kcal
vitamini i mikroelementi Dijeta broj 9:
Retinol 0,3 mg
karoten 12 mg
tiamin 1,5 mg
2,1 mg riboflavina
nikotinska kiselina 18 mg
askorbinska kiselina 100 mg
3,7 g natrija
4 g kalijevog
0,8 g kalcija
1,3 g fosfor
željezo 15 mg
- Tip 2 dijabetes: Prehrana
- Sorbitol dijabetes
- Proteinska dijeta za dijabetes
- Dijeta broj 9 u dijabetes
- Dijeta u šećernoj bolesti 9
- Izbornik za prehranu u dijabetes: zdrava prehrana - ključ za ispunjenje života.
- Sastav hrane za dijabetes dijeta kao temelj prehrane u bolesti
- Zaslađivače
- Dijabetes trudnoće. pravo jesti
- Aspartam - korist ili štetu?
- Što može zamijeniti šećer u dijabetes
- Ukusni deserti dijabetes (dijabetes)
- Koja prehrana za dijabetičare tamo?
- Kalorija sladila (sladila)
- Ksilitol, fruktoza ili sorbitol - što je bolje?
- Sladila i sredstva za zaslađivanje (zamjena šećera)
- Pravilna prehrana u dijabetes: prehrambene tablice №8
- Sladila (sladila) u prehrani
- Šećer zamjene za dijabetičare
- Sladila u dijabetes
- Što znači šećer za dijabetičare i kako ga zamijeniti?