Dijeta sladoled od zobenih pahuljica

Nastavlja se niz dijabetesom deserti, koji sam žele pokazati da dijabetes može biti vrlo slatka. Svi recepti mogu se naći u pododjeljka deserta recepata za jela tipa.

I danas će predstaviti Vam novi recept dijeta sladoled, koji se sastoji od zobenih pahuljica, krem ​​sir, i još mnogo toga.

Ova krema se mogu rashladiti na vrućem danu, zasititi nekoliko sati i dati malo sreće.

Sastojci krema zobenih pahuljica:

• 60 grama krem ​​sira
• jedno jaje
• 4 žlice zobenih pahuljica
• 250 grama obranog mlijeka
• Bit žličica naranče
• 3 žlice šećera zamjena
• vanilija

Kuhanje Dijeta sladoled:

1. Razrijediti mlijeko s vodom, dodajte vaniliju i donijeti ga kuhati.
2. Slušanje kuhano mlijeko iz topline, dodajte mekinje i jednu žlicu šećera zamjena.
3. Kuhajte na laganoj vatri mlijeko dok mekinje ne nabubri.
4. Umutiti jaje umutiti i dodati u mlijeko.
5. Krem sir pomiješajte sa 2 žlice zaslađivača, i dodati u mlijeko. Izmiješati dobro.
6. Širiti smjesu na male kalupe i ostaviti da se ohladi.
7. Ohlađene kalupe staviti u frižider da se dovrši kristalizacija sladoleda (oko 4 sata).

Takav prehrani sladoled s mekinjama zadovoljit će i poznavatelje pampered slatko. Kada se koristi može dodati da je kolač bobice, posuti cimetom ili kakao. Ostalo retseptiki sladoled, također, će vas iznenaditi.

Broj porcija - 12

sadržaj kalorija na 100 grama:

• Ugljikohidrati - 4,8 g
• Masti - 1,38 grama
• Proteini - 3,24 grama
• Kalorije - 45 kcal