Dijeta đumbira keksi na dyukanu

U zimi, više nego ikad, želim pojesti nešto slatko, piti mirisni vrući čaj. I nitko desert pa nije pogodna za zimski čaj kao i đumbir keksa. Dijeta đumbira keksi na Dyukanu stvoren za gubljenje težine, ali je idealan za dijabetičare, jer ne sadrži šećer, brašno i ostale nepotrebne ugljikohidrata.

Ovaj recept nije prvi od Dukan dijeta na našim web stranicama. medenjak i mliječni deserti sve jako puno, a ne samo sastav, ali i okus. To je vrijeme za kolačiće.

Dijetetski sastojci đumbira kolačiće:

• 3 žlice zobenih pahuljica (zašto vlakana korisno kod dijabetesa)
• 2 bjelanjaka
• Žlica sušen đumbir
• 1 čajna žličica prirodnog jogurta
• Zaslađivač temeljen na 2 žlice šećera
• Vanilija i prašak za pecivo po želji

Kuhanje đumbir cookies na Dyukanu:

1. Pomiješajte sve sastojke dok ne homogenom tijesta. Ako je previše tekuća masa, dodati mekinje.
2. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva i pecite dijetetski medenjak oko 15 minuta.

sadržaj kalorija na 100 grama:

• Ugljikohidrati - 15 grama
• Fat - 2,8 grama
• Proteini - 9 grama
• Kalorija - 120 grama

Broj porcija - 6 do 20 grama

Ono što je dobro u prehrani deserti, to je radost da ih jede. Dobivanje ne samo okus, ali i dobro, ljudi podsvjesno osjeća sretnije i inteligentnije. Uostalom, čini se da se prevario trbuh.

I usput, je isto kolačić desert, koji možete odabrati i jesti sve odjednom. Doista, u 130 grama dijelu ukupno sve cookies samo 2 XE.