Glavna jela za dijabetičare i pretile: Bundeva mađarski, pileći vrat

bundeva mađarski
Ukupna kalorijska - 2130 kcal.
sastojci bundeva mađarski.

• Bundeva oguljene - 1000
• Margarin - '25
• Slanine s prorezom - 100 g
• Luk - 125 g
• Češnjak - 1 zub
• Meso juha - 125 g
• Ocat - 2 žličice ..
• Šećer - 10 g
• sol
• Crni papar u prahu
• kopar
• Kiselo vrhnje - 250 g

Priprema. Rastopiti margarin i pržiti ga na kockice svinjska mast (svinjska mast), dodajte nasjeckani luk i protisnuti češnjak, staviti ga van, a zatim staviti sjeckani bundeve u male kocke, preliti juha jelo, dodajte ocat i šećer, poklopiti i nastaviti pirjati na srednje jakoj vatri 10 15 minuta. Dodajte sol i papar na okus, ponovno napuniti sa šećerom i octom. Prije nego što se primjenjuju na stolu - mješoviti posudu sa sitno nasjeckanim koprom, uliti kiselo vrhnje, ukusna si!

Ostale antene sa bundeva ovdje.

Punjena piletina vrat
Ukupna kalorijska - 1415 kcal.
sastojci punjene pileći vrat.

• Vrat pile - 200 g
• Piletina Fat - 2 žlice. l.
• Krumpir - 300 g
• Brašno - 140 g
• Luk - 0,5 glave
• sol
• začini

Priprema. Pripremite pileći vrat - šivati ​​s jedne strane i ispunjen mljeveno krumpira. Punjenje - utrljati sirov krumpir, pomiješati s ražnja luk, brašno, papar i soli. Pecite u pećnici, dekoracije sipati masti. Dobar tek i ne prejesti