Jabuka na dan - i liječnik ne treba

Jabuka na dan - i liječnik ne treba

Stara poslovica kaže da je dovoljno jesti Jabuka dnevno i nećete trebati bilo liječnika. U isto vrijeme, suvremeni znanstvenici odjekuju riječi poslovice i reći da je zdravije prehrambene jabuke u cjelini, bez vađenja iz kore. Zašto to učiniti? Činjenica da je u kori jabuke sadrži veliki broj ursulovoy kiselina, koji ima blagotvoran učinak na ton mišiće u ljudskom tijelu. To čak i ima niz eksperimentalnih dokaza. S druge strane, jačanje mišića čime se smanjuje sadržaj loš kolesterol u krvi. Pa, i, naravno, ne zaboravite da je jak mišić može sagorijevati više kalorija i štite svoje vlasnike od problema prekomjerne tjelesne težine.

Prema Dr. Christopher Adams, koji je stručnjak za metabolizam i dijabetesa, iscrpljivanje mišićne mase je vrlo čest proces satelitska starenja i nepromjenjivi satelitske bolesti. Isto tako, ovaj problem dovodi do kašnjenja u oporavku od bolesti pacijenta i produljuje razdoblje rehabilitacije. Objasniti uzroke i mehanizme ovog stanja, liječnici mogu još nije, a lijek za ovaj problem još uvijek ne postoji. Međutim, rad na svom otkriću ne prestaje. I niz eksperimenata pokazao da je ursulovaya kiselina, sadržane u koru od jabuke je komponenta koja je u stanju izdržati procese atrofatsii mišićnog tkiva. Teško je vjerovati, ali je istina, a to kiseline mogu biti uključeni u naše s vama svakodnevnoj prehrani, jer se nalazi u jabukama.

nedavni istraživanje Problemi u vezi atrofatsii mišićnog tkiva pokazuju da korištenje kiselina može spriječiti slabljenje mišića, ali samo pod uvjetom da je slavina atrofatsii ih obraditi u ranoj fazi. Osim toga, takav ursulovaya kiselina pridonosi činjenici da mišićne mase počinje povećanje na taj način, te životinje (prvi pokusi održan je u njima) koristiti sljedeći ursulovuyu kiselinu, postao tanji. Osim toga, razina glukoze u krvi Bila je niža, nego u krvi tih životinja u hrani koja nije bila takve komponente. Iz toga se može zaključiti da je takav ursulovuyu kiselina može se pripisati one tvari koje mogu imati koristi zdravlju.

Dakle, sljedeći put kada želite jesti jabuku - razmišljati o prednostima ursulovoy kiseline i nije potrebno da ga očistiti oguljena.