Sok od rajčice u dijabetes

Sok od rajčice u dijabetes

U prisustvu dijabetesa sok od rajčice ne samo dozvoljeno, nego i preporučuje se za uporabu. Svijetlo, tamno crvene boje, zdrav i ukusan sok svidi oči i podiže duh, savršeno gasi žeđ, osjećaj gladi, te je zasluženo piće i djecu i odrasle.

Imajte na umu da je riječ o svježe iscijeđenog soka, trgovina-pakiranog sok je bolje ne koristiti.

sok od rajčice Sadrži kalij, željezo, mangan, kalcij, magnezij, krom, mnoštvo poznatih vitamina, oksalna, limunska, vinska i jabučna kiselina. A je najviše neutralna i ukusan sok za dijabetičare.

Pozitivne osobine soka u dijabetesu

• Ona ima nisku kaloričnu i hipoglikemijski učinak;
• Je izražena alkalnu reakciju;
• koristan učinak na tijelo po anemija, dijabetes drug;
• To smanjuje zagušenja i pomaže u sprečavanju tromboze;
• nježno stimulira probavni i luči sustav;
• zbog sadržaja kroma stabilizira razinu šećera u krvi.

Rajčica sok sadrži dovoljno likoptin (svijetla boja rajčice ovisi o tome). To je snažan antioksidans koji nije uništen ni u procesu toplinske obrade. On je dobar za prevenciju tumora.

sok ima protivoskleoticheskoe, kapillyaroukreplyayuschee, koleretik, antimikrobno, diuretik, anti-upalno djelovanje, neophodno je za kronične opstipacije. Korisni u hipertenzija, pretilost, angine pektoris, slabljenje pamćenja, i glaukoma. sok Ulaz rajčice povećava proizvodnju serotonina, štiti tijelo od učinaka stresa i smanjuje napetost.

upotreba sok liječnici redovito preporučuju u malim količinama (150-200 ml) prije jela. Pomiješati sok škrobom i proteina hrana nije poželjno, mogu formirati bubrežnih kamenaca.

Tendencija da žučnih kamenaca bolesti korisno piti smjesu kupusa turšiju i sok od rajčice u jednake dijelove nakon jela do potpunog oporavka.

Sok je velika raznolikost u prehrani kod dijabetesa, učinit će šareni dodir svakodnevnom životu, dodat će pozitivne emocije.