Započnite jutro s francuskom tost
administrator | Dijeta jela, europska kuhinja, pržene, doručak, recepti za dijabetesAli danas neka nam maziti francuski tost. Tko ne zna dati odgovor, bez alkohola - jelo iz zemlje ljubavi elegantnog okusa i siguran sam da ste dobro upoznati iz djetinjstva.
Možda bi bilo bolje reći ne tost i tost, ali ja još uvijek zadržati izvorni naziv.
Prije nego što počnete kuhati, to je druga stvar. Ako vam se sviđa soft (mokri) tost, onda je malo duže držati kruh u smjesu, a zatim jaja i mlijeko trebaju više na iznos od zrna koja se obračunava u receptu.
Pogledajmo na recept, kao i pripremiti, svakako pohrustim!
Francuski tost Sastojci:
- Jaja (lagano tukli) - 2 kom.
- Mlijeko (nemasnog) - čl.
- Agava sirup (umjesto šećera) - 2 žlice
- Vanilija - žličica
- Kruh (prekrupa) - 8 cous.
- Maslac - 4 žličice
nazdravljajući:
- Niska široka zdjela, miješati jaja sa mlijekom, dodajte sirup i vanilije - tost tijesto je spremno.
- Obmoknite kriške kruha na obje strane u tijesto.
- U međuvremenu, velika tava sa teflonom premazom već mora biti na vatru, dodati 2 žličice maslac.
- Zatim stavite 4 kriške kruha u jednom sloju.
- Pržiti s obje strane 1-2 minute, do zlatno-smeđe kore.
Prva serija od tost je spreman, ponovite postupak - Stavite tavu preostalog ulja i 4 kriške kruha. Trebali bi imati 4 obroka okusom francuski tost.
Ako iz nekog razloga ne možete pronaći agava sirup, ne brini. Možete koristiti bilo koji zamjena šećera, ali s agave, po mom mišljenju, posebno je ukusna. Francuski tost jedem sa sokom.
Recept za jednostavan, ali vrlo hranjiv obrok, ne prejesti!
- „Bull's očiju” za doručak
- Vanilija tost s javorov sirup francuski
- Dijetetski Croutons, grožđice i cimet
- Piti u ponedjeljak. Bademovo mlijeko „dobro jutro!”
- Matica-smeđe namaz napravio tost. Jedite malo!
- Posna jela: Cezar salata sa sirom croutons
- Kremasti predjelo uz zelje
- Francuski tost integralnog kruha s grožđicama i cimetom
- Jaja s feta sirom i svježim rajčicama za doručak
- Ukusni doručak i dobro hrane. Apple je sendvič s maslacem od kikirikija
- Dijabetička bundeve kaša
- Kiselo predjelo tofua, zelene masline i sok od limuna
- Spread tofu, povrće i začine
- Apple je zastoj u dijabetičara s čajem
- Pileći ražnjići s bundevom
- Povrće mljeveno meso ribe, krumpir juha sa rajčicama, juha od loboda
- Kremasti puding s oraščić
- Cherry eggnog
- Jednostavno dijeta juha od šparoga
- Francuska juha od luka sa croutons
- Hladno mokachino na francuskom