Grah u dijabetes

Kao i bilo koje druge biljke, grah drevna vremena poznato najbliži ljekovitim svojstvima koja omogućuju vam da ga koristiti ne samo za kuhanje, ali i kao lijek. grah pridiabete To je također odličan alat.

Jedan od tih svojstava graha zbog svoje uporabe u liječenju i prevenciji dijabetes.

Kao dio sjemena grah nutricionisti našli veliku količinu proteina i njegove sastavne esencijalne aminokiseline: metionin, arginin, lizin i tirozin.
Nadalje, grah sadrži vitamine C, PP i B, cink, željezo, kalij i fosfor.

Zbog visokog sadržaja biljna bjelančevina Grah u dijabetes To je dobar dijetetski proizvod, jer je velika većina dijabetičara vynuzhdenysuschestvenno unos ograničenje kalorija, a istovremeno pati dijeta u kojoj su vitamini i minerali nedostatak dovodi do pogoršanja stanja pacijenta.

Protein je komponenta inzulina vlakana sprečava porast glukoze u krvi na račun smanjenja brzine apsorpcije šećerom ugljikohidrati, vitamini i cink normalizuyutobmennye procesa stimulira gušteraču.

Dakle, jesti grah s dijabetesom, što pomaže da se stabilizira stanje svog tijela. Najvrjedniji u liječenju dijabetesa, samo bijela krila fasoli.Schitaetsya njihove esencije može smanjiti razinu šećera u krvi najmanje 7 sati.

Bean list u dijabetes

Pripremiti esencije suhog ljekovitim rolete grah vrlo jednostavno. U tu svrhu se 3 - 4 žlice mljeveno vezice (dopuskaetsyaprigotovlenie i zasićena otopina) i pari u njihovim termos noći pola litre vrele vode. Sljedećeg dana, procijediti i uzeti 1/2 šalice prije jela. Tijekom dana potrebno je piti esencije vesprigotovlenny večer. I tako, svaki put kuhati svježe.

Mnogi se žale da Grah u dijabetes koristi vrlo malo, jer oni ne znaju da je moguće da se kuhati od nje, i tako nezasluženo rijetko pripremaju za pacijenta diabetom.Odnako velikog broja korisnih i što je najvažnije, ukusni recepti iz graha za završetak opovrgavanje.

Recepti s grahom u dijabetesu

Na primjer, prekrasan grah varivo sa suhim šljivama vam pomoći normalizirati razinu šećera u krvi i ima izvrsna svojstva čišćenja. Grah dijabetes predvaritelnozamachivayut za pripremu hrane za nekoliko sati, a zatim nakon kipuće s šljive ugašena 20 minuta. U dijabetesa tipa 1 u ovo jelo, možete dodati malo kiselo vrhnje ili maslac, dijabetes 2gotipa nekoliko kapi soka od limuna i maslinovim uljem.

Uz grah su bijele i igla se može pripremiti juha, stavi ga na niskim udjelom masti pilića u loncima, da ga uvede u povrće čkalj i variva, zapekats riblji paprikaš sa mesom i gljivama i samo dodaje povrće, salate u kuhanom obliku.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan