Mogu li dijabetičar puricu?

Poznato da je dijabetes i metabolizam su izravno povezani. To znači da je tijelo zbog ograničenog proizvodnju inzulina, praktički ne asimiliraju glukoze. Dakle, pravilno i proporcionalno hranu - mora u planu liječenja ove bolesti.

To je pogreška vjerovati da su ljudi suočeni s dijabetesom, osuđeni za život jesti okusa i monotoni hranu. To je vrlo zabludu! Na kraju, pravilna prehrana uključuje različite hrane. Svakako vitamina, aminokiselina, proteina, masti i ugljikohidrata.

Kada je dijabetes bolest nije otkazan potrošnju meso. To i teletina i perad, a zec, i mnogi drugi. Čak i kobasica i hot dog proizvodi su dopuštene, ali samo u prehrani obliku. Peradi korisne piletina i puretina.

Upoznajmo se - puretina za dijabetičare

Bilo bi poželjno da se usredotočite na purana na izborniku u šećernoj bolesti tipa 1 i 2. U kuhanju, meso ove ptice je vrlo čest. Natječaj mesa i apsolutno bez masti. Važno je napomenuti da se omogućuje meso kuhati razna jela. Ona i pirjana i kuhana i pečena, i salate, puretina kocke zatvara - nezamjenjiva stvar na stolu! Kuhanje ne zahtijeva puno truda i specijalistička znanja, sve je prilično jednostavan, i što je najvažnije, brzo.

Zašto ne uključuje Tursku u dijabetes dijeta? Budući da meso sadrži vrlo nizak udio kolesterola, ukupnog 74 mg / 100g, bogata je željezom, ali se lako probavljaju u tijelu. Turska dijabetičare ne imaju tendenciju da uzrokuju alergijske reakcije, sprečava bolesti živčanog sustava i sprječava rak. Divno jelo na vašem stolu! Njegova meso je još korisniji od piletine.

Ovaj koristan proizvod se može kupiti u cijelosti ili u dijelovima, što je vrlo povoljno. Glavna stvar je da bi se prehrambene ravnoteže i znati kada prestati. Dijabetičari posebno treba voditi brigu o oma, a ne da se uključe u mesu previše. Meso je bolje jesti a la carte, male komadiće tijekom dana. Organizam, na taj način, on će dobiti staviti u životinjskih proteina.

Što još morate zapamtiti i znati oni koji odluče puricu s dijabetesom u izborniku? Metode za pripremu - važan sastojak dijeta za dijabetes. Optimalna izvedba u tom slučaju će se kuhanjem ili pirjanje, eliminirati što je više moguće iz prehrane ulja. Više povrće, začini i korisno ako vaša dijeta ne čini da ti ograničen i monoton.