Dijetalna hrana za dijabetes. Prednosti grašak, zob i proso u prehrani

visok sadržaj karotena

Sjemenke graška - godišnji zeljasta biljka, tipičan predstavnik obitelji mahunarki. Otkako kamenog doba grašak je bio poznat u središnjoj Aziji, Indiji i Iranu. U samoniklom obliku graška nalaze na Krimu.

grašak bogati protein, To uključuje bitna za ljudsko tijelo aminokiseline. Postoje mnogi masti, visoke razine karoten, vitamini , C i PP. Također grašak toliko korisnih organskih tvari i minerala kao što su kalij, kolin, mangan i fosfor, kalcijum i metionin.

Prema razini proteina, graška usporedive govedine, ali njezin veliki nedostatak je visoka razina ugljikohidrata.

Za pacijente s dijabetesom duže korisne grašak, koji je bogat vitaminima i sadrži manje ugljikohidrata Mladi grašak - jeftin i učinkovit način saharoponizhayuschee.

Grašak u dijabetes - savršen lijek za pacijente s metaboličkim poremećajima, žučnih kamenaca, kao i bolest bubrega.

Bujon iz sjemena graška ima najjači diuretik, grašak suspenzija s jajeta koje se koristi za liječenje ekcema.

Probajte ukusna zelena supik s graškom.

zob dijabetes

bogat aminokiselinama i sgoriny

Sjetva zob - godišnja biljka iz obitelji trave, svoje rodno mjesto, Mongolije i Kine.

Što je tako koristan zob? Postoji mnogo škrob, masti i protein.

Osim toga, zob sadrži vitamine , i E, bogati na aminokiseline i sgoriny, oksalnu i molonovuyu kiselina.

Naši preci u akutnoj želučane upale primjenjuju se zobene pahuljice, uključujući i u liječenju dijabetesa.

Zob za dijabetes - velika lipotrop, regulira razina kolesterola se koristi u liječenju komplikacija dijabetesa, kao što su ateroskleroza i gastrointestinalnih poremećaja.

proso dijabetes

najbogatiji izvor proteina

Godišnja biljka obitelji žitarica je euroazijske drevne kulture.

bogat izvor protein, njegov sadržaj u žitaricama proso 15%. Osim toga, masti - 1.5% škrob 85%. Zrna prosa u razini proteina je drugi samo heljda, bogata bakar, mangan i nikl.

Proso proso korisni u liječenju kardiovaskularne bolesti, povišenog tlaka i poremećaja jetre.

Kao sredstvo za sniženje šećera u krvi, proso dijabetes aktivno koristi.

Učitavanje ...

Pobrini se za sebe i svoje zdravlje, budite sigurni da bi se dijeta s dijeta!