Mousse sa nektarine i jagode, podiže
administrator | Američki kuhinja, ručka, dijetetski deserti, smrznuti, popodnevni čaj, na temelju receptima, receptima po vrstama hrane, Recepti za dijabetes, Priprema, voćeDobar dan!
Tako tiho letio prvi radni tjedan od svibnja do izlaza. Rastjerati umor Ukratko, predlažem da ide u kuhinju. Gdje se ne tako davno bio je mir i tišina sad zbroji rad.
ti napori prevesti bestežinskom voća pjene, osvježavajući i donosi u naš život teško s vama note radosti, užitka, a možda i nade.
Kuhanje desert pjenu sa nektarine i jagode s entuzijazmom (dugo jer nisam to učiniti). Nadam se, nektarina u vašem gradu također pojavio na policama. Našao sam.
Sastojci Mousse s nektarina:
- Voda - čl.
- Bijelo vino - 3 žlice
- sok od limuna (svježe i bez sjemena)
- Breskve sok - 2 žlice
- Breskve (oguljene, koštice, odresci) - 400 g
- Želatine (bez aditiva) - 40 g
- Svježe jagode - 6 bobica
Priprava pjenu:
- U maloj tavi zagrijati vodu. Ulijte u svoje vino, limun i breskve sokova, polako dovesti do kuhati. Dodajte kriške nektarine, pirjati do tada, dok se omekšala voće.
- Paralelno, suha želatinu da se otopi dvije žlice filtrirane vode. Dodati ga u voća smjesu, uz miješanje do tada, dok se želatina otopi u potpunosti.
- Pan off topline i cool za 3-5 minuta. Ulijte sve u blenderu hrane i pomiješati dok glatka.
- Ohladi do sobne temperature, podijeljen u pjenu 6 dijelova (4 žlice). Ulijte u čaše za parfait. Slanje u hladnjaku najmanje 2-3 sati.
- Na samom kraju, kada je zgrabiti, ukrasiti desert bobice jagoda.
Dobar tek! Jesti s guštom. Nemojte se lišiti malih užitaka u životu, ali ne zaboravite na održavanje zdravlja na propisanoj razini. Kontroliranje ugljikohidrata i dobra prehrana - je garancija dugog i sretnog života.
Nadam se da ćete podijeliti sa svojim prijateljima Mousse?
Broj porcija6
Energetska vrijednost (po obroku) pjena s nectarines i jagoda:
Kalorija - 55
Protein - 1 g
Masti - 0,3 g
Ugljikohidrata - 11 g
Vlakna - 1,3 g
Natrij - 2,5 mg
- Bezopasna naranče sladoled za jogurt
- Ukusna jagoda-banana sorbet s kremastim okusom
- Jagoda sir preljev za prave gurmane
- Jagoda-banana smoothie sa sojinim mlijekom prehrani
- Jagoda juha sa jogurtom isto razdoblje prošle godine
- Mousse s limuna
- Low-carb badema desert s jagodama
- Breskva koktel s mlijekom i vanilin jogurt
- Voćna salata od jabuka i nektarina
- Doručak kompot sa sokom od jabuka i bobičastog voća
- Umak od jabuka cimet
- Džem od bundeve bez šećera
- Dijetetska čokoladni mousse avokada
- Jagode i zobena kaša frape
- Lagan bundeva mousse sa oraščić
- Dagnje s curry na indonezijskom
- Mlijeko desert dyukanu mliječ
- Mousse od bundeve i meda
- Lean desert: jagode banana shake s tofuom
- Sorbet od rajčice
- Lean desert: voće ambrozija sa kardamom i kokosa