hor.hatedlet.ru

Dijabetička kruh recept za kruh kavu u dijabetes

Kruh za dijabetičare, recept za kruh strojPekara - proizvoda, pečena tijesta, koji se sastoji od najmanje vode, soli i brašna. Moderni ljudi često jedu kvasac, koji se koriste za izradu brašna od pšenice ili raži. Manje popularne vrste ječma, krumpira ili kukuruznog brašna.

Atraktivne hljeb sadrži biljna bjelančevina, vlakana, minerala, vitamina, aminokiselina i ugljikohidrata - sve što je potrebno za normalno funkcioniranje tijela. Ali, to je vrijedno napomenuti da je sadržan u svom sastavu brzih iskoristivih ugljikohidrata ga odnose se na proizvode brzo povećava razinu glukoze u krvi. Stoga je jedan od najčešćih pitanja pitao nutricioniste: "Možemo li jesti kruh za dijabetičare?"

Dijabetičari kao i za zdrave osobe trebaju biti uključeni u prehrani pekare. Vi samo trebate dati prednost ocjene, koja u svome sastavu polako probavljivih ugljikohidrata:

  • Proizvodi od integralnog brašna u kojoj su svi dijelovi mljevenja zrna pohranjeni na - zrna klice i trupa;
  • Kruh, pečena od raženog ili pšeničnog brašna 2 sorte, će zauzeti svoje zasluženo mjesto na tablici s dijabetesom;
  • Bran proizvodi;


Kakav kruh je najbolje odabrati dijabetičara će reći liječnik, uspoređujući povijest bolesti i njezinih popratnih bolesti. Na primjer, vrste raženog brašna kontraindicirani u želuca i gastritis.

Kako ispeći kruh u krušnoj kavu?

Vođenje kućanstva opremljena najpametniji naprava postalo je puno lakše nego u starim danima. Pečenje mirisni hljeb u kruh za kavu pretvorio u uzbudljivo iskustvo, condusive za kulinarske kreativnosti. Prije početka kuhati automat za kruh recept za dijabetičare, domaćica treba zapamtiti nekoliko pravila:

  • Učitaj sastojci u ovim redom za svoj kruh stroj recept;
  • Ne miješati šećer, sol i kvasac, oni će se miješati tijekom gnječenje, pre progrevshis;
  • Ne otvarajte poklopac, osim ako to zahtijeva proces. Ako je to učinjeno tijekom ispitivanja taloženja, može podmiriti hljeb je ravan;
  • Koristite samo proizvode visoke kvalitete su predviđene za recept;

Bran kruh za dijabetičare (recept za kruh stroj)

Mekinje su dio recepta, dopustiti ugljikohidrati sporo apsorbira u krvotok, bez podizanja razine šećera u krvi;

sastojci:

  • vode ili serum - 250 ml.
  • Fruktoza - 1.st. l.
  • Sol - 1.5 h L.,
  • cijelog pšeničnog brašna (grubo tlo) - 4,5 šalica;
  • posije hrane (raž, zob, pšenica) - 50 gr,.
  • suhi kvasac - 2 žličice,.

Priprema:

  • Način rada za pečenje - uglavnom, puni ciklus.
  • Težina hljeb - prosječna.
  • Korica u boji - srednja ili tamna.
Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan