Yachka krupica i ječam kaša u dijabetes

To je iznenađujuće, ali možete upoznati mnogo ljudi, ne sluteći da yachka i ječam - to je skoro isto griz, derivat ječma. Oni se razlikuju samo u načinu obrade. Prekrupa ništa što polirane zrna ječma selektivno i ječma - je neuglačan ječmenih zrna mljevene čestice, je selektivno.

Nažalost, u našem vremenu, te žitarice postali nekako nije jako popularna. Međutim, to je najstariji ječam žitarica, što je za naše pretke, glavna hrana - i kaša i kruha, a piće. Ova biljka ima sve potrebne ljudske hranjive tvari i biološki aktivne tvari. Prema sadržaju vitamina, minerala odabira, količina enzima i polako probavlja ugljikohidrata ječma - prvak među prvacima.

Nezasluženo nas zaboravili yachka sadrži sve korisne osobine ječma, a osim toga, zapis, među ostalim žitaricama, količina vlakana. Zbog toga ječma kaša je puno sporije se probavlja, što pomaže očistiti želudac.

Korisno ako ječam kaša sa šećernom bolesti tipa 1 i 2?

Ječam, prekrupa, yachka odavno koristi u narodnoj medicini. Njihovi mesne posjeduju spazmolitički, protuupalne, tonik efekt, njihovo korištenje u liječenju mnogih bolesti. Posebno uspješno koristiti yachku dijabetes.

Dijabetes - bolest u kojoj se prvenstveno utjecala na izmjenu vode i ugljikohidrata u tijelu. Kao rezultat toga, dijabetes često poremećen proteina i metabolizam masti, tako da oni preferiraju biljnu hranu koja sadrži dosta vlakana i malo lako probavljivih ugljikohidrata. Najučinkovitiji način za održavanje odgovarajuće razine šećera u krvi i sprječavaju komplikacije kod dijabetesa - je štovanje zdrave prehrane plana. Liječnici Preporučujemo da pacijenti uključeni u njihov izbornik ječma kaše. U yachke, uz širok spektar hranjivih tvari, koje smo već spomenuli, ona sadrži i do 20% dnevne potrebe za vrijednim biljna bjelančevina potrebna čovjeku. Zahvaljujući ovom jedinstvenom sastavu ječma kaša s dijabetesom samo božji dar za pacijenta.

Prednosti i Ljekovita svojstva ječma i žitarice, izrađena od njega može biti puno razgovora, i "rekord" Ova biljka zaslužuje beskrajnu poštovanje. Ne zadnje mjesto na ovom popisu je jeftin ječma i prekrupa u usporedbi s ostalim žitaricama. Kao što kažu, jeftini, ali ljutito. Dakle, ne odustaje od ječma kaša, uključiti ga u svoj način ishrane, i dati to vam zdravlje, snagu i vitalnost.