Majoneza u dijabetes

Nije tajna da je bivši Sovjetski Savez se jako sviđa majoneze. Sve moje omiljeno jelo su svakako u izobilju uvučen umak. I naravno, svatko od nas razumije kalorija i masti majoneze. Ali, da li je štetan kod dijabetesa, kao što svibanj činiti odjednom? To je ono što smo naučili kasnije u članku ...

Da bi se razumjelo utjecaj majoneze na dijabetes, morate jasno odlučiti za sebe - ima majoneze shop, te je - dom. U današnje vrijeme, ovi proizvodi bitno razlikuju, a time i naš odnos prema njima trebao biti drugačiji.

časopis majoneze u dijabetes

Što možemo vidjeti gledajući sastav naljepnici?

• škrob
• stabilizatori
• konzervansi
• okusa
• boje
• šećer

Svi ti sastojci su vrlo, vrlo loše. Čak i zdravo tijelo je bolje ne koristiti. Ono što ovdje govoriti o dijabetičare.

Još jedna iznenađujuća činjenica, nego „lakši” majoneza, tako da je štetno.

Stoga, bilo dijabetes pacijent treba zapamtiti jednom zauvijek - Kradljivac majoneza dijabetes strogo je zabranjeno!

Ovdje možete baciti na mene šakama, vičući kako to da imate na licu mjesta kao recepata sa majonezom, a ispada da je nemoguće. Mogu uvjeriti vas, majoneze, što možete jesti sve, a ljudi s dijabetesom, previše. To majoneza - kući.

dom majoneze u dijabetes

Već smo vam rekli o tome soja majoneza, koja nije štetna, a može zamijeniti klasični majoneze u gotovo bilo koje jelo.

Danas želim podijeliti recept za pripremu klasičnu domaću majonezu. Priprema je doslovno 15 minuta. Da se može staviti u sve te ukusne salate koje nudimo na mjestu.

Recept za domaću majonezu

• 2 žumanjaka
• Spol čajna kašičica senfa
• 120-130 ml maslinovog ulja
• Dvije žličice soka od limuna
• Seks žličica soli
• prah Stevia po pola žličice šećera (oko 25 mg praška)

Priprema:

1. Svi sastojci za majoneze mora biti na sobnoj temperaturi.
2. Miješati žumanjke u posudu (nije metal) soli, i stevije senfa.
3. tukli smo sve mikser na najnižoj brzini.
4. Polako početi dodavati ulje na žumanjaka.
5. Tući dok homogene umakom.
6. Ako ste saznali da majoneza je previše gusta, dodati malo vode i umutiti zajedno.

Kao što možete vidjeti, pripremite domaće majoneze je vrlo jednostavan.

Ovdje su samo čuvati u hladnjaku 2 dana. Ali zašto ga držati tamo, ako oni mogu biti optužen za jelo neposredno prije posluživanja, a savršeno ottrapeznichat u krugu prijatelja i obitelji.

No, bez obzira na to nije bilo dobro, budite oprezni kada brojanje ugljikohidrata i kalorija. Uostalom, tako ukusan umak možete pojesti dodatni porcije omiljenih jela.