Što utječe na kolesterol?

Znanstvenici su otkrili da je kolesterol učinak na tijelo je raznolik. Ona je prisutna u svakoj stanici, nego u svojoj membrani i djeluje kao zaštitna barijera koja štiti stanicu od ušća u intersticijske tekućine. Ova supstanca u bilo kojem proizvod životinjskog podrijetla: meso, jaja, mlijeko, sir, itd

Međutim, glavni utjecaj na kolesterol u tijelu je njegov angažman u sintezi hormona, uključujući spol, što je posebno važno za djecu, mladež i žene reproduktivne dobi i muškarci. Za njih je povećanje u razini nije opasna i obično ne utječe na zdravstveno stanje. No, njegova mana, međutim, može izazvati razvoj raznih bolesti, kao što su anemija, nizak imunitet ili kroničnog umora.

To je zbog toga da se u mom djetinjstvu i mladosti, kao i tijekom trudnoće u prehrani mora biti prisutan u dovoljnoj količini proizvoda životinjskog podrijetla bogate, ne samo u proteinima i vitaminima, ali također sadrže kolesterol. Međutim, previše u prehrani mesa i masne hrane može biti u bilo kojoj dobi dovesti do pretilosti, koja utječe prije svega na jetru.

Jedna od posljedica prekomjerne tjelesne težine je pretjerana proizvodnja kolesterola pomoću stanica jetre. Tako je iznos može biti veći od tjelesnih potreba.

Postavlja se pitanje, što još utječe na kolesterol, ako ima previše? Ispada, ali dobro, i on može donijeti štetu. Dakle primjer negativnog učinka kolesterola na tijelo je njeno taloženje na stijenkama krvnih žila, što dovodi do stvaranja sklerotizo plakova i može uzrokovati razvoj niza različitih bolesti opasnih po život.

Međutim, treba znati da se kolesterol plak formira samo na one koji vode sjedilački način života, a ne gledajući na njihovo zdravlje, puši puno, zloupotrebljavaju alkoholna pića i masnu hranu. Takav stav prema svom zdravlju, prije svega, imaju negativan učinak na jetru, koja je odmah počinje svoju proizvodnju u iznosu znatno iznad tjelesnih potreba.

To onda postaje višak kolesterola aterosklerotskog plaka, dobili osloboditi od toga vrlo teško. Mnogo teže nego voditi zdrav način života i napor volje da se suzbiju želju jesti puno i presele oklijevanje.