Šteta i koristi kolesterol: tko je on prijatelj ili neprijatelj?

Smatra se da je razlog za formiranje sklerotizo plakova na stijenkama krvnih žila, povećava Razine kolesterola u krvi. Znajući to, možemo pretpostaviti da je štetan kolesterol definiran i mora nastojati smanjiti, ili čak potpuno uklanjanje iz tijela.

U stvari, njegova šteta nije tako očita kao što se može činiti na prvi pogled. Činjenica da je normalno funkcioniranje organizma je jednostavno nemoguće bez supstance. Upotreba kolesterola njeno sudjelovanje u sintezi hormona, proizvodnja vitamina D, kao i pružanje čvrstoće i elastičnosti stanične membrane. Ispada da kolesterol je pravi prijatelj dobrog zdravlja, a ne neprijatelj, to nije slučajno ga tijelo proizvodi u dovoljnim količinama, čak i uz prehranu, koja nema hrane životinjskog podrijetla.

da li je kolesterol štetan? Odgovor na ovo pitanje je vjerojatno negativan. Činjenica da on nije štetan sam po sebi, ali samo u slučaju kada je iznos previsok, a izlaz iz tijela „viška” spor.

to je tvar koja se zove masne kiseline u organskoj kemiji. Njezina proizvodnja odvija u stanicama jetre, bubrega i spolnih organa, te dostavu na membranama stanica, koje se ne mogu postojati bez doći putem proteinskog spojeva nazivaju lipoproteina niske gustoće.

Već koristi vraća u stanicama jetre, a zatim izlučuje. No, njegov pokret je moguće samo uz pomoć lipoproteina visoke gustoće. Kada jednake količine lipoproteina i niske gustoće je odmah dostavljena do mjesta upotrebe, a zatim potpuno uklonjen iz tijela. Međutim, on je prijatelj, a ne neprijatelj, a korištenje je očito.

U slučaju povrede ravnoteže koristi i štete od kolesterola slijediti jedni druge: on ne može u potpunosti povući iz tijela i višak taloži na stijenkama krvnih žila, postigavši ​​u krvotok i razbijanje ishranu tkiva. On postaje nezdravo.

Promjena omjer lipoproteina i niske gustoće može biti uzrokovana različitim uzrocima, uključujući i pothranjenosti modu, povećavajući njegovu kalorijsku vrijednost i stalno prejedanje.

Provjerite kolesterol kao prijatelj nije teško: to je dovoljno naučiti kako voditi zdrav način života, jesti umjereno i više potez, radije vikend ne sjedi ispred TV-a, te šetnja na svježem zraku.