Mandarine i dijabetes

Mandarinski ne samo da je povezana s Nove godine i mirisom dalekog djetinjstva, oni su još uvijek odlična zaštita tijela od svih vrsta bolesti srca i prevenciji dijabetesa. A ako ste već "kupili" takve bolesti kao što su dijabetes, onda ova informacija je za vas.

Dakle, da li dijabetes mandarina?

Strani znanstvenici su dokazali da su mandarine sadrži flavonol nobelitin - tvar koja uspješno smanjuje razinu inzulina, i kolesterola u krvi. Ta činjenica potvrđuje podatak da su mandarine u šećernoj bolesti tipa 1 i 2 može i treba jesti, oni poboljšavaju apetit, povećavaju stopu probavu i hraniti tijelo s raznim vitaminima! Čaša mandarina sok - ukusna i vrlo koristan lijek, pomaže očistiti bronhija i pluća sluzi.

u tim kao limun sadrži dijetalna vlakna i fruktoze, koje nisu ni na koji način utjecati na razinu glukoze u krvi osobe i imaju korisna svojstva. To citrusa može jesti kao snack ili desert, ali možete dodati i glavna jela ili salate.

Mandarine za dijabetičare može biti vrlo korisno: za niskim sadržajem kalorija, oni su u stanju zadovoljiti dnevne potrebe tijela u brojnim hranjivim tvarima. Samo mali voće 47 kalorija bogati: 13 grama ugljikohidrata i 25 mg vitamina C, 568 IU vitamina A, 148 mg kalija i 138 mg beta karoten.

Mandarine i dijabetes tipa 2

U dijabetesa tipa 2, korištenje ploda može nazvati ljekovito. Uz to, tijelo dobiva potrebnu dozu hranjivih tvari. U tom slučaju, pulpa i kora ploda može poboljšati imunološki sustav, olakšava borbu protiv infekcija, spriječiti pretilost i aterosklerozu.

To je nepoželjno koristiti dijabetičari mandarina sok. Glavna koncentracija potrebnih tvari bolesnika koji se nalaze u pulpe i kore, ali velika količina soka može povrijediti. Dnevna norma za dijabetičke voća je 2-3 fetus.

Što više koristan Mandarine u dijabetes?

Konzumiranje mandarina u dijabetes povećava tjelesnu otpornost na različite infekcije, te smanjiti kolesterol u krvi. Sve svježe citrusa, bogata ugljikohidratima i imaju nizak glikemijski vrijednost indeksa (u usporedbi s manje od 50 jedinica), tako da gotovo da i nema utjecaja na razinu šećera u krvi osobe.

obično voće Oni se smatraju izvorom vitamina, ugljikohidrata i minerala, a mandarine sadrži naročito topiva vlakna, povećava vrijeme za obradu ugljikohidrata tijekom probave. Ovi plodovi u svojim svojstvima pomoći bolesnim ljudima, te smanjiti kolesterol i kontrolirati težinu, a sve to zahvaljujući svojim korisnim vlaknima (100 grama voća sadrži 3 grama vlakana).

Važne informacije Prijem mandarina u dijabetes: uzeti hranu samo svježe, bez voćni sok ili konzervirano voće, koje je sastavni dio šećera!

Mandarina oguliti u dijabetes

Mandarina oguliti dijabetesa imaju terapeutska svojstva. Bili su pripremljeni na slijedeći način:

• Svježe voće oguliti 2-3, zaliti pročišćen sa vodom (1 litra)
• Kuhati juhu ne treba više od deset minuta, a zatim hladi

Piti ovaj lijek moraju biti nenapregnut, malo po malo tijekom dana. Bujon debitne pomaže pacijentima ne samo da smanjuje rizik od posljedica bolesti, ali i poboljšava raspoloženje i pozitivan učinak na cjelokupno zdravlje.