Palačinke s dijabetesom, kao i recept za ukusne poslastice

dijabetesa tipa 2 - česta bolest modernog društva, što je čest uzrok viška težine. Stroga dijeta u kojoj nema mjesta slatkiše, pecivo, pite i palačinke - temeljna osnova stabilizacije pacijenta. Dijabetička prisiljeni cijeli život ispuniti tri strogih pravila:

• ograničavajući masti;
• povrće - obrok osnovi;
• čak i raspodjela ugljikohidrata tijekom dana;

Možemo palačinke s dijabetesom?

Zabranjeno voće je uvijek najslađe. Ponekad pacijenti s dijabetesom, zaboravljajući preporuke su razvrstane jedući zabranjenih namirnica, čime se pogoršava njihovo zdravlje. Redoviti poremećaji hrane koje se javljaju najčešće u svečanoj gozbi, može dovesti do ozbiljnih i nepopravljivih posljedica do ozbiljnih komplikacija bolesti.

Ali ako je pristup postojećem problemu ozbiljno, može se naći palačinke recepte za dijabetičare da neće uzrokovati štetu. Na primjer, heljda, koja se savršeno uklapaju u dijabetes izbornika i dnevne prehrane pomoći će tijekom proslave karnevala ne osjeća stranu.

Recept za dijabetičare palačinke 1 i tipa 2

Ovaj recept je najbolje odgovara za doručak ili popodnevni čaj za dijabetičare. Uostalom, on ne sadrži pšenično brašno, šećer, masnoće mlijeka - štetne proizvode za dijabetičare. Također pečenja palačinke tehnologije u dijabetes ne koristi mast ili ulje, koji će ih spasiti od praznih i štetnih kalorija.

sastojci:

• Heljda samljeven, samelje u mlin za kavu i prosijan kroz sito - 250 gr.
• Topla voda - 0,5 šalice;
• Soda, gašeno patiti;
• Biljno ulje - 25 gr,.

Priprema: sve sastojke miješati dok se ravnomjerno tijesto, ostavi 15 minuta na toplom mjestu i pecite male palačinke oblikovanih (žlica test) na vruću suhu teflon tavi. U testu, tu je ulje, tako da ne bi trebalo staviti na površinu tavi. Palačinke nisu pržene i pečene putem, tako da je važno kako bi bili sigurni da je posuda ne pregrije. Ako je početak obroka spaliti - smanjiti toplinu. Palačinke su prženi na obje strane do zlatno smeđe i poslužite vruće ili ostyvshimi kao zasebna jelo, ili sir i povrće, salata.

Ako želite diverzificirati prehranu dijabetičara slatke palačinke, tijesto možete dodati žlicu heljda med i limeta, ili fruktoza zaslađivač. Slatke palačinke možete poslužiti ili bobica pekmez na jabuke ksilitol ili nemasnog kiselog vrhnja.