Što bi trebao sadržavati dijeta za dijabetes svaki dan?

Osobe s dijabetesom treba pratiti nalikuju kompilaciju izbornika. dijabetes dijeta svaki dan je osmišljen kako bi ograničiti količinu hrane koja je bogata ugljikohidratima. Nakon što je u ljudskom tijelu, ova tvar preoblikovati u glukozu. S druge strane, to bi bilo to za naučiti, treba inzulin, koji je poznat da se proizvodi minimalnog iznosa. Stoga jednostavan zaključak - manje od dijeta za dijabetes za tjedan uključuje ugljikohidrate, manje inzulina je potrebno.

Što treba sadržavati dijeta za dijabetes za tjedan dana?

Međutim, klinička prehrana u ovoj bolesti, ne znači da je eliminirati iz prehrane će imati hranu apsolutno sve sadrže ugljikohidrate. Tabu čine samo one sastojke koji se brzo pretvaraju u glukozu i tako povećati razinu šećera u tijelu. Najčešći od njih - sladoled, bomboni, džem i druge deserti.

No, u isto vrijeme, dijeta za dijabetes za tjedan dana, bez iznimke treba sadržavati tzv korisne ugljikohidrate. Princip njihova "posao", Malo drugačija. Oni su prvi ulaze u crijevo i otopiti tamo. A tek onda ući u krvotok. Veliki broj tih ugljikohidrata su prisutni u žitaricama. Iz tog razloga, oni se preporučuje uključiti u prehrani bolesnika s ovom bolešću.

No, iz onoga što stvarno morati odustati, tako da je bez alkohola. I to ne samo zato što je većina tih proizvoda sadrži šećer, već zbog alkohola negativno utječe na jetru. Ali kod dijabetesa, to je dvostruko opasno.

dijabetes dijeta tajne

Tipično, za određenu bolest, propisuje Dijeta broj 9. Ona pruža nekoliko pravila:

• Novac je dnevno kalorija prelazi 2500;
• Smetnje bi trebao biti male porcije i često;
• Dijeta za dijabetičare danju moraju biti različiti;
• Za organizma na određenoj bolesti, jednako štetna i brzo, i prejedanje.

Indikativni dijeta dijeta za dane za pacijente s dijabetesom

Postoje mnoge vrste ove vrste rekreacijskog prehrane. O dijeta za tjedan dana u dijabetes može izgledati ovako:

prvi dan

• Jutro dio niske masnoće skuta s mlijekom. Kuhani heljda s malom količinom ulja.
• Ručak: juha od povrća volio. Krumpir - narezaka. Voće.
• Večera: kuhano povrće osim u paru ribe.

Drugi dan

• Doručak: zobene pahuljice, kuhane u vodi bez dodanog sladilo. Toniranje čaj s mlijekom.
• Ručak: juha, nemasno meso. Kuhano povrće kao dodatak kuhanim mesom. Piti iz sušenog voća.
• Večera: povrće rezanja. Parni plodovi mora.

Treći dan

• Doručak: sira. Vode ili čaja bez zaslađivača.
• Ručak: juha s povrćem. Riža i gulaš. Kompot.
• Večera: jogurt i jabuka.

Četvrti dan

• Doručak: kuhano povrće i ribu. Čaj.
• Ručak: meso prvi tečaj. Sarma. Voće.
• Večera: heljda, riba iz aparata.

Peti dan

• Doručak: kuhani krumpir i riba. Voda.
• Ručak: juha od povrća. Ječam i meso za par. Sušeno voće.
• Kuhano povrće i meso.

šesti dan

• Doručak: heljda čaj.
• Ručak: kiseli krastavac na mesne juhe. Pržene ribe. Voće.
• Mrkva - skuta.

sedmi dan

• ujutro porciju nemasnog skuta s mlijekom. Kuhani heljda s malom količinom ulja.
• Ručak: juha od povrća volio. Krumpir - narezaka. Voće.
• Večera: kuhano povrće osim u paru ribe.

Gore prehrane na dane kada se procjenjuje dijabetes.