Mogu li dijabetičare tjestenina?

Nepravilne prehrane i zloupotreba određenih namirnica može biti smrtonosna za ljudsko tijelo, koje pate od dijabetesa. No, ljudska priroda je vrlo teško pobijediti u smislu da, ponekad mi jednostavno nisu u stanju da se odrekne svoje omiljene hrane, čak i pod prijetnjom smrti.

Svaki od dijabetičare ne zna svoje granice, ali ne svatko je spreman napraviti ova ograničenja i tjesteninu. Što učiniti ako nema snage da se nosi s potrebama tijela?

Pa što bi trebao znati o dijabetičke tjesteninu?

Ovdje su neke nijanse. S jedne strane postoje određene rezerve za svaki tip dijabetesa dijeta (opoziv razlikovati dvije glavne vrste dijabetesa). Dijabetičari kao 1 i tipa 2 je korisno, pa čak i poticati da jedu razne tjestenine, ali s visokim sadržajem vlakana, za razliku od konvencionalne tjestenine.

Kod dijabetesa tipa 1 može se bez posebnog ograničenja takvog tijesta, a uz uvjet da je tijelo će teći i odgovarajuću količinu inzulina. No, dijabetes Druga vrsta manje sreće - čak i posebna tjestenina nije preporučljivo koristiti. Uzrok svega je činjenica da nije utvrđena korisnost povećanih doza vlakana za tijelo ove vrste dijabetesa. Stoga, ne možemo reći da je na tijelu takve tjestenina će imati pozitivan ili negativan utjecaj.

Treba naglasiti i činjenicu da postoji veliki broj rezervacija i proturječja u ovom pitanju. Tjestenina s dijabetesom, kao i druge proizvodi, koji sadrže škrob ne treba isključiti iz prehrane. Njihova upotreba treba biti regulirano za prvi tip dijabetesa i dijabetesa tipa 2 smanjiti potrošnju takvih namirnica po pola, kao i dodaju prehrani povrća.

Ista situacija je sa tjestenina sadrži mekinje. Takva tjestenina nije toliko, ali porast, šećer u krvi, tako da je nemoguće da spomenemo njihovih proizvoda za dijabetičare. Koristiti takve proizvode moguće, ali pod kontrolom.

Ako uzmemo u obzir tjesteninu kao proizvod s visokim udjelom ugljikohidrata, potrebno je imati na umu sljedeće. Morate znati točno koliko brzo vaše tijelo može apsorbirati određenu vrstu tjestenine i kako se odražava u sadržaju glukoze u krvi. Dakle, na temelju istraživanja o ovom pitanju, istraživači su došli do zaključka da bi bilo mnogo korisnije za dijabetičare jesti tjestenine durum pšenice.

Bez obzira na to kako vaše tijelo nosi s ispitivanja hrane, ne rizik! Život je sve skuplji!