Smetnje šećera dovodi do pretilosti

Rasprava o tome kako štetni šećer, što je dugo vremena. Nedavna istraživanja znanstvenici su pokazali da upotreba šećera u hrani, uzimajući naviknuti na to. To je zbog činjenice da je šećer aktivira serotonina u mozgu. To je hormon sreće, neka vrsta antidepresiva koji mogu povećati osobe raspoloženje. Dakle, bez njegove pomoći, osoba opet pada u melankoliju i čežnje. Kako bi se uklonili za sebe neugodni komponente depresivnog ponašanja, osoba počne jesti sve više i više slatko.

Kao rezultat nekontroliranog i nepravilne prehrane je dijabetes, srčani udar, pretilost i moždani udar. Dakle, šećer može izazvati značajnu štetu za ljudsko zdravlje, jer je takav problem, kao što je pretilost sada postaje pošast modernog čovjeka. Naravno, to kalorija proizvoda kao što su šećer, nijedan razuman osobi, bez sumnje. 100 grama proizvoda u pitanju, imamo 400 kalorija energije. Samo mali dio kalorija konzumira u stanici, jer je čovjek pasivan način života.

Naravno, taj krug može biti eliminiran sportaši, međutim, igračica je usmjerena na prosječnom ruskom. Na temelju toga, veliki broj kalorija ljudsko tijelo ne treba. Pod djelovanjem inzulina, šećera, koja je ostala "bez posla"Ona se pretvara u masti, koja je u najvećem dijelu, pohranjen u trbušnoj bend. Ovaj proces je znanstveno zove lipogenaza. Usput, je nakupljanje masti je vrlo nezdravo, jer gojaznost - to je samo lanac u vezi ozbiljnih zdravstvenih problema.