Slatkiši na fruktoze

Na policama supermarketa pojavio širok raspon prehrambenih proizvoda od fruktozom. Kakav slatkiša, koji bi trebao jesti, da li kaloričnu slastica s fruktozom konvencionalne slastice ispod? Na žalost, mnogi potrošači znaju odgovore na ta pitanja, tako da u ovom članku, pokušati shvatiti neke od njih.

Voćni šećer - prirodni sastojak prisutan u svim slatke bobice, voće i povrće (osobito u banane, grožđe, repa). Saharoza sadržane u rafinirani šećer, za ulazak u stanice kao izvor energije zahtijeva raspodjela hormona inzulina u gušterači. fruktoza, naprotiv savršeno apsorbira u stanice tijela bez njegova sudjelovanja, koje su jednake dobavljač energije za ljude. Ova značajka je neophodna voćni šećer za dijabetičare, u kojem uvijek postoji povreda metaboličkih procesa povezanih s nedostatkom hormona ili neosjetljivost stanica na njega. Stoga je bombon na fruktozu, u ovom slučaju su alternative dopušteni delicije u dijabetičkoj prehrani.

Voćni šećer za razliku od saharoze (trske ili šećerne konvencionalnim šećer), odnosi se na proizvode s niskim faktorom alergije. Dakle, liječnici često preporučuju da alergije slastice (kolači uključeni) uključeno u prehrani djece s alergijama i atopijskog dermatitisa. Nedostatak delicija sa slatkim okusom u ljudskoj prehrani mogu izazvati depresivno raspoloženje, depresiju, a ponekad čak i odraslu osobu. I kako objasniti djetetu s alergijama nedostatka slatkiša u božićne poklone? Spas u ovoj situaciji su stavke na voćni šećer.

Jedna od najčešćih zabluda među kupcima slastica s fruktoze je da su manje kalorija, a time i sigurno za lik. Gubitak težine na voćni šećer - mit. Nasuprot tome, visoko-kaloričnu voćni šećer saharoza, koji u velikoj količini u tradicionalnim šećer, a okus slatkoće oko pola koliko inferiorni u odnosu na nju. Stoga kalorija slastice s fruktozom iznad ove tradicionalne slastice. Redovita konzumacija slatkiša, najvjerojatnije, će dati suprotan učinak, povećava volumen kukova i struka.

Dakle, ljudi su u prehrani slastice voćnim šećerima, odlikuju visoko-kaloričnu, promatrati osjećaj za mjeru, a ne ih zlostavljaju. Od masnih rezervi, a izvedeni su od visoko-kaloričnu hranu u voćni šećer, je teže riješiti. U tom slučaju, fruktoza ne utječe na osjećaj sitosti, zbog čega jesti više.