Kuhinjska sol - više štete ili dobro?

Istraživanja pokazuju da je unos soli u našoj zemlji je visoka. Višak unos soli povećava rizik od nastajanja visokog krvnog tlaka. Visoki krvni tlak - jedan od glavnih čimbenika koji pridonose razvoju kardiovaskularnih bolesti. Osim toga, povišen krvni tlak doprinosi progresije dijabetičke nefropatije.

Zanimljivo, sol ubrzava apsorpciju glukoze. Dakle, potrebno je koristiti umjerenu količinu soli u prehrani.

To je korisno ne samo za dijete s dijabetesom, ali i svih članova obitelji.

Također možete koristiti kuhinjska sol-smanjenu HA Tria. Naravno, koristi iodized sol treba biti u kućanstvu.

Dakle, pravilna prehrana kod dijabetesa je jedna od glavnih komponenti liječenja. Objed sa šećernom bolešću treba biti fiziološka i uravnotežen. Drugim riječima, pacijent s dijabetesom dijeta ne bi trebala značajno razlikuje od prehrane zdravih vršnjaka. Ona želi ograničiti korištenje probavljivih ugljikohidrata. Također je potrebno nastojati koristiti u prehrani namirnice niske u „glikemijski indeks.”

Izrada plana prehrane - osnovne vještine pacijenta i / ili njegovih roditelja.

Glavni zadatak je uskladiti količinu inzulina i ugljikohidrata, koji dolaze iz hrane. Samo pravi balans između primijenjenog inzulina i ugljikohidrata iz hrane nam omogućuje postizanje ciljne razine šećera u krvi.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan