Odvodi za dijabetičare (dijabetes)

Mnogi pacijenti s dijagnozom dijabetesa nisu u potpunosti točno razumjeti upute liječnika i umjesto ograničenje uporabe određenih proizvoda u potpunosti eliminirati ih iz svoje prehrane. takva ograničenja su najčešće odnose na voće, jer uz nekoliko iznimaka - je slatko proizvod. Ali tko nije nova, da je u voće sadrži izuzetno korisne vitamine i druge tvari, zamijenite to s nečim drugim je teško.

Vi svibanj ili svibanj ne imati šljiva u šećernoj bolesti tipa 1 i 2?

Kao i bilo kojeg drugog voća, šljiva za dijabetičare koristiti instrukcija dozvolu, ali je važno da se strogo pridržavati ovih preporuka liječnik. Deny sebi zadovoljstvo pojesti šljiva nije potrebno u bilo kojem od tipova dijabetesa! Nažalost, pacijenti koji sugeriraju da oni mogu povećati količinu jede šljive, ako je plod pripada višnje sorte - griješe. Pretjerano korištenje ovog proizvoda ne bi trebalo biti, ne samo zato što sadrži šećer. Svi dijabetičari su dobro svjesni da je nastava zahtijeva od njih da slijede ne samo količinu glukoze i fruktoze, ali obratite pozornost na glikemijski indeks hrane.

Šljive u dijabetesom samo opasni, jer oni imaju vrlo nizak glikemijski indeks. Ova stopa ovog proizvoda je samo 29 jedinica - svaki dijabetičar koji je upoznat s uputama bi trebalo biti jasno što to znači: razina glukoze u krvi će rasti vrlo sporo, ali njegova izvedba će biti vrlo visoka.

Korisniji od šljiva kod dijabetesa, ako ne i koristiti ih u svježe i, u suhom obliku. Stvar je u tome suhe šljive - to je neprocjenjiv izvor vlakana, izuzetno je važan za normalno funkcioniranje bolesnika s bolešću. To vlakna usporavaju apsorpciju glukoze u krvi. Osim toga, šljive i druge tvari koje, u skladu s uputama, su korisni za osobe s visokim šećera u krvi: niacin, kalcij, folna kiselina, mangana, bora, fosfora, magnezija, riboflavina i neki drugi. Također Suhe šljive - izvor antioksidansa, koji pomažu tijelu uspješno spriječiti sve moguće komplikacije koje proizlaze iz bolesti. Dakle, nema smisla da se lišiti užitka jesti ovo voće u svježem ili sušenom obliku.