Suho voće u dijabetes

Ljudi su s dijagnozom dijabetesa zna da je glavna komponenta u liječenju ove bolesti je stroga dijeta, i zato on mora s velikom pažnjom i odgovornosti u odabiru proizvoda.

U procesu izrade svoju prehranu, mnogi dijabetičari vjeruju da sušeno voće u dijabetes može biti pravi blagodat, jer sadrže puno vitamina.

Na žalost, oni ne znaju svi da neke vrste mogu sigurno koristiti na tijelu, ali s druge strane - naprotiv, povreda ili čak pogoršati stanje.

korisni osuši

Suhe jabuke, ribizle ukusan sorti dijabetičari smiju bez ikakvih ograničenja. Oni se mogu koristiti za pripremu kompot, žele, ili ih zamijeniti svježe voće.

Kruške se smatraju najkorisnijim i moraju biti uključeni u prehrani hrane.

Kruška se također koristi kao prirodni ljekovitih sirovina zbog sadržaja eteričnih ulja i aktivnih bioloških supstanci koje povećavaju tijela obranu u borbi protiv dijabetesa.

Grupa sušeno voće koje trebate ograničiti

Ova skupina uključuje:

• grožđice - ne više od jedne žlice dnevno;
• šljive - tri stvari dnevno;
• Datumi - jedan mala stvar za taj dan. U složenim dijabetesa bolesti i problema s gastrointestinalnog trakta, to se ne preporuča konzumirati datume.

zabranjeno osuši

Kad dijabetes strogo je zabranjeno imati niz sušenog voća s visokim glikemijskim indeksom.

Ova skupina uključuje:

• ananas;
• banane;
• papaja;
• avokado;
• karambol.

Najopasniji je smokve. Postoji mnogo glukoze, fruktoze i oksalne kiseline.