Borovnice u dijabetes

Tamno plava bobica - borovnica - je poznat po svojim blagotvornim učincima na vid. Ali to nije sve svojim blagotvornim svojstvima.

Dijabetes može, bez straha, da su ove bobice u svoju prehranu. Oni su slatki, i na taj način regulira razinu šećera u krvi.

Korisna svojstva borovnice dijabetesa

1. Dijabetes mogu potaknuti razvoj bolesti, kao što je dijabetička mikroangiopatija. Sastav uključuje bobica antotsianozidy, pomaže ojačati krvne žile i sprječava oštećenje mrežnice u dijabetičara. Čak i kada se ta bolest, redovita konzumacija borovnica poboljšati stanje.
2. Te iste tvari niži šećer u krvi. Međutim, ako se ne liječi lijekovi, pomaže u smanjenju razine glukoze u krvi (injekcije, tablete), posavjetujte se sa svojim liječnikom o korištenju borovnice u hrani, kako bi se izbjegle potencijalne hipoglikemija.
3. Borovnice za dijabetes mogu se koristiti ne samo u sirovom obliku. Od njega možete kuhati compotes, mliječ, koristi kao punjenje za pite ... bogat okus i miris ima čaj borovnica. Da bi čaj, morate uzeti svježe ili sušeno bobice, prelijte kipućom vodom i ostavite stajati desetak minuta.
4. Osim svježeg voća, a koristi se za liječenje dijabetesa i borovnica ekstrakt, ali to ne bi trebao biti korišten bez liječničkog odobrenja.

Borovnice za prevenciju

Znanstvenici sa Sveučilišta Harvard School of Public Health (Boston) za 24 godina primijetio zdravlje 200 tisuća ljudi te redovito provodi ankete o hrani.

Na početku nitko nije bio bolestan s dijabetesom. Nakon 24 godina broj dijabetičara iznosila je 12,5 tisuća ljudi. Među ljudima koji redovno jedu borovnice i jabuke, nije bilo slučajeva dijabetesa.

Prema studiji, dvije šalice borovnica ili pet jabuka tjedno ometaju razvoj bolesti.