Fruktoza dojenje

Dojenje - važan dugoročni proces, koji ima za dojenje majka najveće važnosti, kao i sadašnje i buduće zdravlje djeteta. mora vrlo odgovoran pristup svojoj prehrani na moju majku, a grudnichok ostao zdrav, skrb majka. Mlijeko bi trebalo biti nikotin, alkohol i dodatke prehrani koji sadrže kemikalije. No, svakako bi trebao biti: proteini, ugljikohidrati, masti, vitamini, elementi u tragovima i minerala koji utječu na ispravan i sveobuhvatan razvoj djetetova tijela.

Međutim, mnoge žene borave dojena iskustvo neutaživu žeđ za slatkim. Ponekad žele upuštati u nešto ukusno. Naravno, poželjno je da se eliminiraju čokoladu odmah ako Vaše dijete ima alergije. Činjenica da čokolada - je jak alergen koji može izazvati reakciju. Isto se može zamijeniti s čokoladom, ako majka doji? Neke žene koriste proizvodi koji se temelje je fruktoza. Je li moguće fruktozu dok doji?

Što je fruktoza? Ovaj voćni šećer iz prirodnog podrijetla. Sadržan je u gotovo svim bobicama i voća, meda i cvijeća nektara. Njena prednost je u tome što ona ima 30% manje kalorija od običnog šećera. Osim toga, ona je obdarena konzervans svojstva, što znači da dojenje, čuva i marmelade, kuhani fruktozom, savršeno zadovoljava potrebe staračkom majke u slatko. Kompoti, poželjno je piti iz smrznutih bobica i sušeno voće. Kolači i kolačići na temelju nje kolača pahuljasto i mekom.

Još jedna pozitivna stvar - to može poboljšati okus voća i bobica. Skrb majka može osjetiti kada ste spremni salate, ili pripremiti razna pića: sokova, compotes. Možemo reći da je to hrana, gdje je umjesto šećera sadrži monosaharid - zdrave, prirodne proizvode koji su potrebni i žena dojenje.

No, ne ignorirati negativne posljedice. Mogu li fruktozu skrb majka? Na primjer, ako vaše tijelo je količinom sladila u više, to može dovesti do kardiovaskularnih bolesti u bliskoj budućnosti. Relativna snaga grudnichka: može biti nježan voćni napitci izrađene od prirodnih plodova, zamrznutih bobica ili Vodička, lagano zaslađeni prirodnim medom. Umjetni fruktoza bebe - neprihvatljivi, jer u budućnosti može dovesti do pretilosti djeteta kršenje procesa razmjene u tijelu.