Kakav učinak ne fruktoza dijabetesa

Fruktoza (voćni šećer) je prisutan u slobodnom obliku u gotovo svim slatkim voćem i bobicama. To je isti hranjivim tvarima što su glukoza i saharoza. Jedina razlika je da je fruktoza da je njegova probava zahtijeva manje inzulina. To je 1,7 puta slađi od šećera u isto kalorija s njim, i zbog toga se koristi u manjim dozama. Njegova prednost je u tome što relativno mala količina toga može dati slatki okus bilo koje jelo.

U posljednjih nekoliko godina intenzivno istraživao pitanje da li fruktoza treba uključivati ​​dijeta dijabetes, jer oni ne zahtijevaju inzulin za asimilaciju. U tih bolesnika, što često dovodi do povećanja razine šećera u krvi, a zdravi ljudi to nije primijetio. Međutim, zbog nedostatka glukoze u stanicama u tijelu ljudi s dijabetesom, može sagorijevati masti, što dovodi do iscrpljivanja masnih naslaga, i fruktozu u ovom slučaju će im pomoći obnoviti. Zbog svoje visoke kalorične (1 g što odgovara približno 4 CALLA) i zatim fruktoza dijabetes koristi se u količini ne većoj od 30 do 40 grama dnevno, a 20% treba uzeti u obzir kao dio prehrane.

Jedan od opasnog djelovanja fruktoza je sposobnost da se poboljšala osjećaj gladi. Zbog uporabe proizvoda bogatih glukoze, uvijek želim slatko, što su povećana razina hormona gladi - grelina. To pak može pridonijeti početnoj fazi pretilosti, osobito ako postoji predispozicija.

Dakle, s obzirom na prisutnost obje pozitivne i negativne aspekte, primjena fruktoza dijabetes nejasan.