Učinak kave kod povišenog kolesterola

Sporovi o opasnostima i prednostima kave ponekad dovesti do dijametralno suprotne zaključke. Neki istraživači tvrde da je to piće iznenađujuće korisno, a možete ga koristiti gotovo od rođenja do izuzetno duboke starosti, ne računajući količinu alkohola konzumira dnevno. Drugi, međutim, reći da je piće povećava stopu srca i povlači za sobom ozbiljne zdravstvene probleme. I oni i drugi odnose na autoritativni izvori, sa argumentima i nespornim činjenicama.

Dakle, gdje to utječe na istinu, i doista kavu holesterol? To je pitanje koje zabrinjava one koji pod liječničkom pregledu otkrio povišen kolesterol i preporuča se pratiti njegovu razinu.

Za odgovor na to pitanje i odrediti povećava ili smanjuje razinu kolesterola crne kave, možete koristiti rezultate istraživanja provedenih od strane znanstvenika na Sveučilištu u Amsterdamu, koji se mogu naći na internetu za određenu temu za pretraživanje.

Ispada sadrži organske tvari (cafestol cafestol), iznos koji u konačnom piće ovisi o načinu pripreme. Većina cafestol nalaze u espresso, kao i pića, pripravljeni kuhanjem kavu u prahu. To cafestol povećava kolesterol i negativno utjecati na zdravlje osobe.

Od posebnog značaja je činjenica da su razine cafestol u piću ne ovisi o količini kofeina u njemu, što je posebno važno za prave znalce. U stvari, cafestol se oslobađa tijekom kuhanja i nalazi se u kavu ulja.

Smanjiti svoje održavanje je lako, jednostavno spreman za piti da prođe kroz filter papir. To je zbog toga da kava napravljen u aparat za kavu s filtrom za papir, nema nikakvog utjecaja na razine kolesterola. Ovaj aparat s povišenim kolesterolom može biti pijan sigurno.

Ostaje dodati da ovaj predivan mirisne piće treba koristiti bez prevelike količine vrhnja i slatkišima. Od ukusnih kolača i slastica su najbolje izbjegavati: oni samo pokvariti okus kave, a osim toga, sve više i učiniti više razine kolesterola. Pijte bolje pripremiti turski, pozivajući na vrućem pijesku. U ovom slučaju, njegov okus i miris je super, a negativan utjecaj - na minimum.