Što jesti u šećernoj bolesti: što bi trebao biti dijeta?

Kada vidite kao ozbiljna bolest prvo treba brinuti o promjeni prehrane - što je potrebno za normalizaciju metabolizma. Pozor, samo liječnik u svakoj konkretnoj situaciji da odluči jedu u dijabetes njegovi pacijenti. Želimo vam dati nekoliko općih pravila koje treba voditi na bilo koji način.

• - U dijabetesa jesti samo hranu, koja je uključivala najmanje probavljiv i bystrovsasyvaemyh ugljika.
• - U slučaju prekomjerne težine nužno smanjiti unos kalorija do maksimalno 2000 kcal dnevno, koji se izračunava na temelju stanja hrane konzumira.
• - Naravno, potrebno je dati prednost samo jednu hranu koja je bogata vitaminima: važno je da je tijelo u pravilan iznos primljene A, C, K i grupa B.
• - prehrana vrlo strogo pridržavati - trebate jesti u jednom trenutku, 5-6 puta dnevno, ali ne i prejedanje.
• - Pri razvoju dijeta za pacijente s dijabetesom bilo koje vrste, Ograničite unos slane, pržene, dimljeni, duhovit, začinjene hrane, izbjegavati alkohol, začini, konzerviranu hranu. Nije potrebno jesti one proizvode, koji istovremeno sadrže velike količine ugljikohidrata i masti.

Sada možete zamisliti uopće zamisliti jedu u dijabetes - komponente prehrane, uzimajući u obzir sve gore navedeno mora biti dogovoreno, a izbornik s liječnika.