Prednosti indijskih oraščića u dijabetesu
Kanadski znanstvenici su napravili - ekstrakt indijskih sjemena može se uspješno koristi u liječenju i prevenciji dijabetesa tipa 2.
Ja samo volim te matice. U obliku nalikuju malim peciva, imaju poseban okus, vrlo mekan, a osobno nikada nisam zabio u usta (tko bi sumnje zube bijeli i zdravi uvijek).
Ova egzotična Brazilski voće pripada obitelji i sumach uzgaja osobito u tropima.
Kanadski i CAMEROONA znanstvenici proveli su test indijskih sjemena u laboratorijskim štakorima, a dobivene pozitivne rezultate.
Nakon analize lišća, kore i žito, otkrili su da je ekstrakt zrna potiče apsorpciju šećera u krvi. Aktivne tvari sadržane u njima može biti učinkovito sredstvo u borbi protiv visokog šećera.
Mora se reći da kasu - vrlo popularan zakuska. Orašasti plodovi jedu slatko i lagano slani, indijski oraščić popularan u gotovo svim vegetarijanskoj ishrani, koristi se za izradu umaka, dodati u kolače i peciva.
Po kasu pripravak sadrži 54% jednostruko masti, višestruko nezasićen 18%, a samo 16% zasićenih masti (uključujući 9% palmitinske kiseline i stearinske 7%).
Indijskih oraščića - to je zdrava hrana koja je u biti bez kolesterola. Dijabetičari često pate od kardiovaskularnih bolesti, a za njih je vrlo važno držati kolesterol pod kontrolom.
Ja vam ponuditi veliki recept „Kasu Curry” koja će nadopuniti individualnu prehranu dijabetesa.
Ingredinety:
- Indijskih oraščića - 250 g
- Maslinovo ulje - 2 žlice
- Luk (luk) - 5 kom.
- Curry (listovi) - 5 kom.
- Limuna - 1 kom.
- Korijandera - 1 žlica
- Kurkuma - žličica
- Sol - žličica
- Jalapeno chiles (usitnjenih) - 2 kom.
- Češnjak - 2 zub.
- Imibir - 2 otpad.
- Kokosovo mlijeko (nezašederenu) - '15
- Korijandera (narezane) - 2 jušne žlice
- šafran
priprema
- Izrežite i prženi luk u maslinovom ulju 10 minuta do svijetlo zlatnu boju.
- Zatim dodajte curry, limun, šafran, chiles, češnjak, đumbir, sol i gulaš za 5-10 minuta.
- Stavite preostale sastojke i pirjati dok debeli dodatnih 10 minuta.
- Jelo je gotovo učinio - ukloniti curry lišće, sada je spremna da bude služen, s smeđa riža.
Dobar tek!
Za jelo mnogih zahvaljujući Linda Miller i nju za dijabetičare.
- Božansko poslastica. Šparoga s indijskih oraščića
- Ukusna tjestenina s tofuom i brokule
- Dijabetička bundeve kaša
- Pečeni škampi s naranče i curry
- Tropska salata za dijabetes „u žurbi”
- „Malajski jabuka” - koristan proizvod za dijabetes
- Matice s dijabetesom i njihove uporabe
- Sjemenke bundeve za dijabetes
- Avokado u dijabetes
- Gorušice sjemena u dijabetes
- Diakladovaya: Mirabelle šljive i puna tajni ...
- Zašto stres na poslu prijeti dijabetes žene više od muškaraca
- Glikemijski indeks orašastih plodova i sjemenki
- Lijek za dijabetes produžuje mladost
- Lana i lanena sjemena u dijabetes i protiv njega
- Stevija u prahu - novi okus slatkog života
- Pšenica žitarice s dijabetesom
- Suncokret i šećerna: korist ili štetu?
- Steviozid sweta (Dobivanje) - ekstrakt stevije čisti
- Ploča od kaše za doručak spašava od dijabetesa
- Kopar u dijabetes