Kako bi se smanjila razina (niža) inzulina u pripremama krvi?

Danas, ljudi su sve više suočavaju s problemom visoke razine inzulina u krvi. Razina tog hormona može biti i smanjen i povećana. Suprotno vjerovanju nekih ljudi - što više to bolje, povišena razina inzulina nije ništa manje opasna od nedostatka njega. Često suvišak hormona u krvi - simptom dijabetesa tipa 2. I u ovom slučaju to zahtijeva slučajni smanjenje inzulina.

S obzirom na činjenicu da je aktivan hormon koji proizvodi gušterača izravno utječe na metabolizam, njegova odstupanje od norme karakterističnih parametara će dovesti do opsežnih internih patologija. Prekomjerne to dovodi do povećanja sinteze proteina i masti, potiskuju djelovanje nekih enzima i kao posljedica:

• pretilosti;
• Bolesti srca i krvožilnog sustava kao cjeline;
• moždani udar;
• ateroskleroza;
• hipertenzija;
• dijabetes.

Događa se da prekomjerna razina inzulina u krvi izazvane stresom, uzimanje određenih lijekova, produljenog gladovanja, pretjeranog vježbanja, i tako dalje. U ovom slučaju, smanjenje razine inzulina u krvi će se pojaviti nakon nekog vremena spontano, a tijelo će se vratiti u normalu, bez izravnog lijekova.

Ako je prisutan u bolesnika s dijabetesom sadržaj viška hormona, u ovom slučaju nužno prescriber smanjenje inzulina, i time olakšati prodiranje hormona kroz staničnu membranu.

Kako bi se smanjila koncentracija ovog hormona u krvi? Na prvom mjestu - za normalizaciju hrana. Smetnje bi trebao biti 3-4 puta dnevno, pokušavajući ne jesti kasno u noć. Preporučljivo je jesti hranu nizak glikemijski indeks. To je spor asimilacija, kako bi se izbjegao nagli uspon i pad razine glukoze u krvi. Važno je držati na svoj način ishrane i jesti voće, povrće, kruh od pšeničnog brašna i niske masnoće mliječnih proizvoda.

Sve vrste vitamina i minerala može pomoći, kako smanjiti i stabilizirati razinu ovog hormona. Na primjer, kalcija, natrija, magnezija i kroma kao veliku pomoć na niže razine inzulina u krvi što je prije moguće, a drži ga u normalnim okvirima. Kao dokaz za to - desecima uspješne svjetske istraživanja.

Alternativno, možete poduzeti posebne lijekove koji uključuju nekoliko elemenata u tragovima, ili se vitamina i minerala iz hrane. Na primjer, izvrsni izvori kroma - životinja i jetre obična piva kvasac. natrijev izvor može biti zajednička sol, i magnezija u mnogim žitarica, orasi, heljde i heljde meda. Kalcija uopće mogu se dobiti od konvencionalnih mliječnih proizvoda, kao i ribe i orašastih plodova umjesto skupih lijekova.

No, kada razina inzulina su dosljedno viša od norme za dugo vremena i da se smanji njezin sadržaj nije primijetio, kako bi se smanjio i objasniti kako to učiniti kod kuće sami mogu samo uski specijalista - endocrinologist. Prilikom posjeta liječniku u svakom slučaju ne bi trebao biti odgođen! Uostalom, možda ćete morati imenovanje posebnih lijekova (Siofor ili Glucophage).

Postoje tradicionalne metode koje vam mogu reći kako smanjiti razinu inzulina u krvi. To je čudno dijeta: pura s mlijekom, čaj s heljdinim medom i uvijek kruh i mekinje. Možete dodati izbornik kao kuhane ribe i mesa.

Za smanjenje razina hormona, a može biti pivo stigmas kukuruz: 100 grama po 300 ml vode. Pokriti s hladnom vodom i kuhati, čekati oko minutu i off. Nakon toga, neka ga skuhati. Piti 30 minuta prije jela pola šalice 2-3 puta dnevno.

Postoji još jedan lijek narodne: suhi kvasac (2-3 žlice) za zavarivanje 250 -300 ml tople vode, ali ne i kipuće vode. Inzistirati 20-30 minuta i piti nakon obroka.

Tradicionalne metode su vrlo učinkovit i često uspješno sugeriraju kako smanjiti razinu inzulina u krvi, bez lijekova.

Sjetite se da je razina gušterače hormon - važnoj karakteristici zdravlje svima, pa se svakako držite relevantne informacije, i barem neka ideja kako smanjiti njegovu koncentraciju u krvi što je prije moguće načine pri ruci.