hor.hatedlet.ru

Diasport: pobjeći s dijabetesom

Diasport: Trčanje s dijabetesom

Giuseppe Pipitone 40 godina. Od djetinjstva je bio pokrenut. On je stalno trenira kako bi se postigla cilj, koji je formuliran na sljedeći način: „da pobjegne s dijabetesom” Naš junak je već sudjelovao u nekoliko maratona, i postao prvak Italije Polumaraton sportaša s dijabetesom u 2006. A godinu dana kasnije, Giuseppe postao prvak staze njegove zemlje sportaša s dijabetesom su na udaljenosti od 10.000 metara.
Ovdje on govori o svom životu:
- Prije dvanaest godina (sjećam ovaj dan - 17. siječnja) pod nazivom sam liječnika i rekao da je, sudeći prema predao analizama, imam dijabetes. Možda će se činiti čudno, ali u tom trenutku, kao da sam čuo moj unutarnji glas: „Sada je vrijeme da se brine o svom zdravlju.” I to je točka!
Gledajući unatrag, mogu reći da otkad sam razvio dijabetes, ja očito postao jači u duhu, u više navrata pokazali snagu karaktera i samokontrole u mnogim teškim situacijama. Jednom riječju, nakon što je izgovorio riječ „dijabetes” potpuno je promijenilo moje navike i istovremeno dopustio mi da se poboljša kao osoba.
Od djetinjstva, moja strast je sport. On me naučio kako biti poštovanja prema sebi i prema neprijatelju, pomažući da se razvije odgovarajuće samopoštovanje. Konačno, sport mi je pomogao druženje i adekvatno prevladati mnoge „udarce”, koji sam slučajno pokušati, kao što su pamćenje poziv na 17. siječnja. Sport je tako važno mi je da, kad sam čuo o dijagnozi, prvo što sam mislio o tome kako se osjećam sada treadmill.
Naravno, i dalje baviti sportom postalo je za mene određeni izazov: Morao sam svladati mnoge prepreke, uključujući i psiholoških predrasuda da je dijabetes kao kronične bolesti, navodno, nije kompatibilan s ozbiljnom sportu. U stvari, mnogi sportaši s dijabetesom priznaju da su imali slična za sebe ...
Tijekom godina, bio sam u mogućnosti otići ovaj težak Rubikon, što je pomoglo i, po mom mišljenju, moj prijatelj dijabetesa. Zašto jedan? Činjenica da smo s njim na istoj valnoj duljini, i spoznaje da mogu izvoditi bez ikakvih kontraindikacija daje mi snagu i povjerenje tvrdi samokontrole.
Da, moja strast - trčanje - to je plemenit i drevni sport, ukorijenjena u drevnoj povijesti čovječanstva IT pomaže u aktivnom životu organizma, ali u isto vrijeme zahtijeva visoku snagu, rad i upornost. Sretan sam što sam bio u mogućnosti odrediti za sebe omjer u kojem je sport i dijabetes - u prijateljskom savezu, nisu kontradiktorni.
Sjećam se kad sam trčao moj prvi maraton, 40-og kilometra, samo u centru Palermo, samo sam plakala, prisjećajući najteže sati intenzivnog treninga. I kad sam završio maraton, beskrajne kilometara cesta na kojima sam trenirao i sve žrtve koje sam morao otići, kao da se spajaju u jednom trenutku peresekaniya cilja. Čarobni osjećaj da nikada neće zaboraviti u mom životu!
To je prikladno pojasniti da je maraton - je kralj utrkama. Emocije koje osjećate kada sudjeluju u utrci za prvi put, vrlo su jaki i, naravno, utjecaj na ostatak svog budućeg života. Kako bi sudjelovali u maratonu, morate biti pravi stručnjak u utrci, pravilno raspodijeliti sile tijekom cijele utrke. Mnogi sportaši u odnosu na sport u vještim upravljanjem dijabetesa, i ja nisu iznimka. Samo za mene to nije samo teorija, ali dokazano iskustvo u praksi.
Nakon moje prve sudjelovanje u maratonu sudjelovao sam na mnogim drugim natjecanjima. Trčao sam deset maratona, nekoliko polumaraton (na udaljenosti od 21 km), te je također sudjelovao u drugim prvenstvima - na malim udaljenostima. Posebno zanimljiv mi je bio Rim maraton, koji se dogodio 2003. godine. Tada sam trenirao 4-5 puta tjedno, trčanje prosjek od 15 kilometara na dan. Postepeno sam povećao moje posla i potrošiti više selektivno obuku. Skoro svaki vikend sam sudjelovao u natjecanju, ne samo zbog sudjelovanja, ali i razgovarati o problemima s kolegama na određenim nijansama zaredom, s ciljem razmjene iskustava.
Moja predanost u bijegu došao na uživanje. U rujnu 2006. godine, 10 godina nakon postavljanja dijagnoze moje „dijabetes”, bio sam nagrađen od strane talijanskog olimpijskog odbora, a moj portret je smještena u Rimu „Hall of Fame” poznatih talijanskih sportaša u najboljim sportašima s dijabetesom. Osim toga, 2006. godine, postao sam prvak polumaratona među talijanskim sportašima s dijabetesom, a 2007 - prvak među talijanskim sportašima s dijabetesom su na udaljenosti od 10 kilometara.
Naravno, drago mi je vaša postignuća (pokušajte da ne postane ohol!) I stvarno bih volio vidjeti drugi ljudi s dijabetesom mogu naučiti iz mog iskustva. Sport - je sastavni dio mog života, kao što su dijabetes, kao i mojoj obitelji - suprugom i kćeri.
Želim apelirati na sve mlade s dijabetesom koji se ne bave u bilo kojem sportu, možda zbog predrasuda da sport i SD kompatibilan. Prijatelji! Nisam Superman, možete postići sve to, ako želite koncentrirati svoje snage i volje, a onda moći reći: „Ja sam trčanje sa svojim dijabetesom.”
S ovim pristupom, svi možemo biti zajedno pobijediti dijabetes!



Pripremljeni bosiljak Pisarevsky

Izvorni članak možete pronaći na službenim stranicama novina diaNovosti

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan