Poremećeno spavanje dovodi do dijabetesa

U posljednjih nekoliko godina, znanstvenici diljem svijeta provodi nevjerojatnu količinu istraživanja, uključujući i uz sudjelovanje brojnih volontera za uspostavu uzročne veze između nesanice i rizika od dijabetesa. I to je veza uspostavljena.

Kao što je već poznato da znanstvenici - je proizvedena tijekom spavanja hormona melatonina, koji nesanica ne radi ispravno. Na svojoj najvišoj razini, koji u zdravih ljudi dovodi do stabilizacije razine inzulina kod osoba koje pate od poremećaja spavanja, počinje smanjene tolerancije glukoze (zbog stalno visoke razine inzulina) da je, kao posljedica toga, to dovodi do tipa bolesti dijabetesa II. Niske razine melatonina je također vrlo loše za zdravlje ljudi, na kraju, to također dovodi do stjecanja takve komplicirane bolesti.

S tim u vezi, možemo samo zaključiti - borba s nesanicom bi trebao biti, a to bi trebalo početi što je prije moguće, sve dok nije bila primamljiva korekciju promjena u funkcioniranju hormonalni sustav u tijelu. U većini slučajeva, situacija postaje vrlo brzo pod kontrolom, osim kad spava poremećaj uzrokovan mutacijom jednog od ljudskih gena. U tom slučaju, kako kažu, lijek snižava ruke. No, to ne znači da je osoba bi trebao biti izostavljen.