Diapanorama: događaji, osjećaji, nagađanje

TELEFON NOVA GODINA

Čini se da u novoj godini, zaljubljenici u zdrav način života će dobiti prekrasan dar: japanska tvrtka NTT Komunikacija predstavlja novitet - telefon koji, pored uobičajenih funkcija, je u stanju dati odgovor na zahtjev korisnika, da se odmah prepoznati kako pojedine jelo može utjecati na njegov oblik.

Prvi svjetski telefonu- „zdrave prehrane” u djeliću sekunde broji, koliko kalorija imaju jelo na tanjuru. Da biste to učinili, uzeti sliku o njoj dovoljno sadržaja na kameru telefona, a uređaj - uz pomoć ugrađenog uređaja i baze podataka koja sadrži podatke o 100 tisuća raznih gastronomskih užitaka - odmah će početi računati unos kalorija. Osim toga, uređaj će vam reći kako biti izvrstan obrok, osoba nije pretežak.

No, to nije sve. Stručnjaci namjeravaju nastaviti raditi na poboljšanju „mobilni nutricionista.” Konkretno, on je namijenjen za program jedinicu sastaviti najviše odgovara korisničkog izbornika. Osim toga, mobitel će biti u mogućnosti dati savjet o tome kako najučinkovitije dobili osloboditi od dodatnih kalorija.

Novi telefon je relevantan za svakoga tko voli dobru hranu. Iako prirode i dao Japance prilično tanko tijelo, ali u posljednjih nekoliko godina rast vidjeti među njima pate od pretilosti zbog većeg korištenja zapadnih jela.

Grlobolja - problem 9 u 10 Rusa

Kako prepoznati sve ruski sociološku studiju, grlobolja ima snažan utjecaj na svakodnevni život Rusa. Unatoč činjenici da je upala grla često se percipira kao dosadne sitnice, rezultati dokazuju suprotno: to je „teret”, što znatno ograničava slobodu djelovanja i donosi negativne emocije. 9 od 10 Rusi gotovo izgubili ukus za život kada su iskustvo boli u grlu.

Oko 40% ispitanika kaže da je grlobolja negativan utjecaj na druženje s prijateljima, a isto toliko - za komunikaciju s kolegama. 35% ispitanika smanjiti vrijeme provedeno s djecom. Trećina Rusa s grlobolja uskratiti svoje partnere u intimnosti. Glavni nalaz studije - grlobolja treba tretirati kako bi se uživati ​​u životu u svim njegovim bojama.

Prema riječima šefa Odjela za ORL bolesti MSMSU Victor Vishnjakova, u većini slučajeva, u prvim fazama bolesti će prijem lokalni antiseptik pripreme, kao što su pastile Strepsils. To ne samo eliminirati simptom boli, ali i učinkovito boriti široki spektar bakterija, mikroba i, za razliku od antibiotika, oni su gotovo bez kontraindikacija i lako se transportira.

Istraživanja su pokazala da 73% Rusa koriste antiseptička pastile za liječenje grla.

MINISTARSTVO hrane u Australiji

U Australiji, Ipswich Queensland, u borbi protiv pretilosti otvara Ministarstvo hrane. Ovdje, pod vodstvom poznatog britanskog kuhara James Oliver, održat će se na majstorskim tečajevima koje će naučiti stanovnici kuhati ukusna i zdrava hrana. Prema riječima Olivera, on je odlučio pomoći Australci u borbi protiv pretilosti, jer u ovoj zemlji, prema istraživanju Sveučilišta u Sydneyju, dvije trećine muškaraca i polovica žena ima prekomjernu težinu.

No, gradonačelnik Ipswich Paul Pisasale izrazio zbunjenost u vezi s izborom svog centra grada za borbu protiv prekomjerne tjelesne težine. „Nismo” mast zajednica „u Queenslandu, - rekao je. - Iako, da budem iskren, ekstra težinu polako, ali sigurno nas ubiti ".

DORUČAK - prije svega!

Menzies Institut je proveo jedinstvenu studiju, što se pokazalo da, ako se odrekne doručak za dugo vremensko razdoblje, to će dovesti do povećanja rizik od dijabetesa i kardiovaskularne bolesti.

Istraživač Kylie Smith kaže da je doručak nije korisna samo za smanjenje prekomjerne tjelesne težine, nego iu krvi za održavanje normalne razine kolesterola i inzulina razinama, što smanjuje mogućnost dijabetes i bolesti srca.

U usporedbi s ljudima koji su imali za doručak redovito, one koji su preskočili svoje doručak, imao je mnogo veći volumen struka i višu razinu ukupnog kolesterola i LDL-kolesterola, ili „loš” kolesterol. Ovi podaci potvrđuju da ljudi trebaju imati uravnoteženu, zdravu prehranu, i redovito doručak je njegova najvažnija komponenta. Roditelji, prema riječima stručnjaka, dužni su postaviti dobar primjer za svoju djecu, uzimajući svakodnevno jutarnje hrane.

Bundeva PROTIV težine

Američki znanstvenici su otkrili da, osim sposobnosti za squash pozitivan učinak na probavni procesi, njegova redovita konzumacija može pomoći u prevenciji poremećaja u kardiovaskularnom sustavu, te je vrlo učinkovit alat u borbi protiv pretilosti.

Odavno je poznato da je bundeva sadrži veliki broj vitamina i elemenata u tragovima. Osim toga, u sadašnjem pripravkom korisnim za vida karotenoida, potiče zaštitu vida.

Stručnjaci iz Centra za kontrolu i prevenciju bolesti u Atlanti proveli eksperiment velikih razmjera uz sudjelovanje više od 15.000 volontera u dobi iznad 20 godina s različitim indeksom tjelesne mase (BMI). Za nekoliko godina, znanstvenici su promatrali stanje testa, promjena u obavljanju svoje težine, kao i one koje su proizvodi u svom svakodnevnom prehrani.

Utvrđeno je da su žene koje su konzumirale bundeve, najmanje tri puta tjedno, bilo je trend održivog mršavljenja. Osim toga, alfa-karoten, bitna komponenta bundeve celuloze, pridonosi smanjenju rizika od razvoja raka. Alfa-karoten djeluje kao antioksidans, sprječava destruktivne procese u stanicama i trajno održavanje mladosti.

Smijeh MIRNI GLAZBA +

Američki znanstvenici su otkrili hormon odgovoran za simptome intenziteta stresa, naravno. Oni tvrde da je neutralizacija djelovanjem hormona kortizola će olakšati stanje žrtve. Međutim, kako upozoravaju stručnjaci, kortizol i ima negativne posljedice - povećanje tlaka, smanjen imunitet, nesanica ...

Stoga, kako bi se osloboditi stresa, znanstvenici su skloniji klasičnom receptu: to je tiha glazba, u kombinaciji s iskrenom smijehu i zdravo spavanje. Kao vježba predlaže se korištenje vježbe bicikle: lekcije pomažu neutralizirati nakupljene negativne emocije. Međutim, nitko nije otkazao samo u šetnju u parku ili jednostavno bike vožnja u prirodi.

Samo budite sretni!

Ako je, prema mišljenju stručnjaka, nedostatak obrazovanja na dijelu ljudi može imati negativan utjecaj na njihovo zdravlje, dobri odnosi s obitelji i prijateljima, kao i mir, značajno smanjiti taj rizik. „Ako se ne uče previše, ali vi ste sretni, vaše zdravlje će biti daleko gore nego da je više obrazovanih ljudi,” - kažu autori novog istraživanja provedenog u Velikoj Britaniji.

U studiji, istraživači su mjerili razine upalnih proteina u članu tijela. Velike količine tih proteina povezana s cijelim nizom poteškoća - poput bolesti kardiovaskularnog sistema, dijabetesa, metaboličkog sindroma, neke vrste raka. Rezultati su pokazali da ljudi koji nisu išli u školu učiti dalje, ali su bili zadovoljni svojim odnosima s drugima, ili osjećaju da mogu kontrolirati svoje živote, razina upalnih proteina u organizmu bila je usporediva s pokazateljima iz visoko obrazovanih ljudi.

Dakle, stručnjaci zaključuju, utjecaj na razinu obrazovanja i socijalnog statusa zdravlja ljudi u određenoj mjeri ograničena psiholoških faktora, koji ne dopuštaju ljudima da se depresivno i dati na loše navike, što je rezultiralo katastrofalnim posljedicama za zdravlje.

Spavanje i seksualni život

San - stanje duboke relaksacije, tijekom kojeg i psihički i fizički tijelo se odmara na daljnje postupanje. Od način na koji ljudi dobiti dovoljno spavate, možete odrediti razinu zdravlje tijela. Snovi mogu utjecati na raspoloženje, ljudsko donošenje odluka, pa čak i ... na seksualni život.

Seksolozi utvrđeno je da je polovina od seksualnih poremećaja uzrokovanih nepravilnom položaju tijekom spavanja. To se odnosi i na muškarce i žene. Je li napustiti naviku spavanja na trbuhu, inače ćete naći fijasko u intimnom životu. Činjenica da je stisnut i deformiran unutarnje organe i krv cirkulacija je poremećena kad leži na trbuhu. Veliki, glomazni jastučići, također, morati izbaciti. Uz visoku poziciju glave pati mozak: hipofiza gubi sposobnost proizvodnje hormona, uključujući i seksa.

Ukazujući na pozitivnu ulogu seksa za zdravlje ljudi, znanstvenici su identificirali uzorak: što više čovjek ima spol, viša šanse da postane stogodišnjaka. U isto vrijeme, očekivano trajanje života znatno utjecati na seksualnu aktivnost nego, primjerice, financijski položaj osobe. Također je utvrđeno da redoviti seks smanjuje vjerojatnost bolesti srca i krvnih žila. Osim toga, seks može biti dobar „dijagnostički znači” ovih bolesti. Poteškoće s erekcijom penisa često ukazuju na to da je osoba pogođena krvnih žila, a to može biti prvi znak dijabetes, hipertenzija i ateroskleroza.

Novi vid metformina

Novo istraživanje je pokazalo da hipoglikemike - metformin, vjerojatno da ima potencijal za liječenje neurodegenerativnih bolesti, posebno je učinkovit protiv Alzheimerove bolesti.

To je izvijestio znanstvenici iz njemačkog Centra za neurodegenerativne bolesti (DZNE), University of Dundee i Institut za molekularnu genetiku, Max Planck. Otkrili su da je metformin odupire promjene u stanični strukturna proteina Tau u neuronskih stanica kod miševa. Ove promjene - je glavni uzrok Alzheimerove bolesti.

„Ako možemo potvrditi da je metformin nije tako djelotvoran kod ljudi, lijek će biti odličan kandidat za liječenje Alzheimerove bolesti”, - rekao je Sybil je Crowe od DZNE.

Kao što je poznato, smrt neurona u mozgu dovodi do kognitivnih oštećenja. Na molekularnoj razini, bolest karakterizira formiranje tau proteina depozita u živčanim stanicama. Tau - molekula koja obično povezuje s citoskeleta i obavlja funkciju u transportni sustav stanice. Kod Alzheimerove Tau također reagira s fosfatnim skupinama, što uzrokuje njegovo uklanjanje iz citoskeleta i združivanja.

Za suzbijanje problema, znanstvenici su usmjerene na reguliranje PP2A- proteina u Alzheimerovoj bolesti nije aktivan dovoljno, što dovodi do povećanog fosforilacije i uklanjanje Tau. Pokusi na miševima Primjer živčanih stanica je pokazalo da PP2A metformin izravno štiti degradacije. Do sada, mehanizam tvar nije bio poznat znanosti. Osim toga, povećana aktivnost PP2A dovodi do smanjenja Tau fosforilaciju.

Znanstvenici su i dalje nema, a dodao metformin za pitku vodu zdravih miševa. Također je smanjen fosforilaciju tau u moždanim stanicama glodavaca. Eksperimenti će se nastaviti.

Vlastite podatke. i Internet sadržaj

Izvorni članak možete pronaći na službenim stranicama novina diaNovosti