hor.hatedlet.ru

Voće zaštititi oči u dijabetes

Voće zaštititi oči u dijabetesPrehrana bogata voćem, spriječiti gubitak vida kod dijabetičara, pronađen japanski znanstvenici iz Kyota Sveučilišne bolnice. Kao što znate, oko problema su jedan od komplikacija dijabetesa.

8-godišnje istraživanje je bilo uključeno 978 volontera s dijabetesom. Nitko od njih na početku eksperimenta imali problema s vidom. Redovito, oni su ispitani i odgovarali na pitanja o prehrani.


Do kraja eksperimenta, 258 sudionici su s dijagnozom "dijabetička retinopatija" (Oštećenja krvnih žila u mrežnici). Utvrđeno je da oni koji su jeli u prosjeku 255 grama voća dnevno, rizik od dijabetička retinopatija ispod 50%, u usporedbi s onima koji jedu najmanje 28 g voća.

Vitamin C i E, beta-karoten, kalij, natrij, vlakana u voću pridonose prevenciji komplikacija oka dijabetes, - komentirajući rezultate istraživanja kolega, znanstvenici sa Sveučilišta u Alabami.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan