Diagran 9 mitova o zdravlju želuca

Prvi mit. Bol u trbuhu može biti pereterpet- u najgorem slučaju, uzeti tabletu, ili esencije od kamilice, i neka bude.

Ako je ovo banalna gastritis, bol može ići, ili možda i ne. U svakom slučaju, trebalo bi upozoriti i potaknuti na izlet na liječnika. Bolovi u trbuhu - potpisati rezultate različitih bolesti. Među njima su oštre, koje zahtijevaju hitnu liječničku pomoć. Na primjer, dobro poznati upala slijepog crijeva, perforirani čir želuca ili duodenalni ulkus. Ako se bol prvi put pojavio, liječnik će utvrditi dijagnozu. Tijekom kronične bolesti potrebno je slušati o prirodi boli. opet, ako se promijeni otići do liječnika.

Drugi mit. Čini peptički ulkus „živce”.

To nije u potpunosti mit. Dugo čir objasniti teoriju nervism IP Pavlova Takve ulkusi se sada zove stresno. Oni se javljaju ne samo zato što je osoba nervozna. Ovaj odgovor organizma, na primjer, pušenje, neredovitih obroka, putovanja i kronične bolesti. Stres - udar na imunitet. Na pozadini smanjenog imuniteta može doći do bilo kakve bolesti, a ne samo kugu. Gotovo svi ljudi izloženi bilo stresa, ali ne svatko razvija čira.

Moderna medicina smatra da je jedan od presudnih čimbenika u razvoju ove bolesti je bakterija Helicobacter pylori. U Rusiji, zarazila je 70% stanovništva. To se događa uglavnom u djetinjstvu putem hrane i vode. Nije svatko razvija čira. Neki su ostali nositelji. No, kombinacija zloćudnih bakterija stres povećava rizik od čireva.

Treći mit. Iz također, čir droge

Da, neki lijekovi - aspirin, diklofenak i drugi - može izazvati čir. Nemojte uzimati lijekove bez liječničkog recepta!

Mit četvrti. Terapeutski (medicinski) dijeta može izliječiti bolesti koje su povezane s probavnom traktu.

Ne. Prehrana prije, štoviše, smatra se univerzalnim lijekom. U modernim pogledima Gastroenterology su se promijenile. Postoje mnoge bolesti koje se ne mogu izliječiti bez lijekova. Na primjer, isti kuga, uzrokovana bakterijom Helicobacter pylori, treba liječiti antibioticima. Virusni hepatitis se tretira s antivirusnih lijekova, autoimunih - citostatika i lijekovi koji suprimiraju imunološki sustav. U svim bolestima trebaju slijediti dijetu, ali ima dodanu vrijednost.

Peti mit. Ako je osoba zdrava, nije potrebno da se u skladu s bilo kojim prehrane.

nije potrebno da se u skladu s medicinskom prehrani. No, moramo se rukovoditi načelima uravnotežene prehrane, promatrati uravnoteženu prehranu. Zamislite piramidu. Njezine podloga - žitarice (pahuljice, kruh, itd ...), povrće, frukty- dalje u tekstu - niske masnoće proteinske namirnice (mliječni i plodovi mora) - top - mast od mesa i slatkiša. Ovo je način kako jesti više žitarica i manje slatkiša. Važno je da slijedite jednostavne, davno poznatim pravilima: ne prejesti, ne zlostavljaju oštre, slano, masnu hranu, dobiti dovoljno vitamina i minerala, redovito jesti. Pacijenti s bolesti probavnog sustava moraju imati 6 - 7 puta.

Mit Šest. Meso je štetno, Vegetarijanstvo - to je korisno.

Meso - izvor proteina. Kada postoje ozbiljne nedostatak proteina bolesti. Druga stvar je da je kvaliteta mesa ne može svatko priuštiti. Ljudi zamijeniti svoje nadomjestaka: kobasica. Naravno, tu je malo bolje, ali dobro meso. Ako čovjek - vegetarijanac, meso se može zamijeniti belkovosoderzhaschimi mahunarke, kao što su soja.

Mit Sedam. S vremena na vrijeme morate gladovati.

Produženo post i namjerno ograničenje hrane za osobu normalne težine štetna. To dovodi do pothranjenosti, čireva, mentalnih poremećaja. I, paradoksalno, pretilost stanice jetre (steatoza). To može biti anoreksija: stanje u kojem osoba ne može primati i probaviti hranu. Ako postoji gojaznost, restriktivna dijeta pod liječničkim nadzorom je potrebno.

Mit osam. Jogurt (Activia, Danone) održavanje crijevne zdravlje.

Dobro jogurt, napravljen s tehnologijom skladu, održavanje normalne crijevne flore, pružaju dobru peristaltiku i pravovremenu evakuaciju sadržaja. Mliječni proizvodi - dio svakodnevnog zdrave prehrane. No, u reklamne jogurt imaju element nagađanja za zdravlje. Oni su skupi. Oni mogu zamijeniti konvencionalne low-cost jogurt. Pogodno i domaći jogurt napravljen od određene tehnologije - učinak je isti.

Mit deveti. Doplate (dijetetski dodataka) mogu zamijeniti lijekove.

Različiti dijetetski dodataka od lijekova? Da je lijek proteže daleko kliničkih ispitivanja. Njegova učinkovitost i sigurnost su dokazane indikacije i kontraindikacije identificirani. Dodaci nemaju licence, njihov učinak je slučajan, učinkovitost i sigurnost nisu ispitani u skladu s načelima medicine utemeljene na dokazima. Dakle, izvući vlastite zaključke ...

Izvorni članak možete pronaći na službenim stranicama novina diaNovosti