Skrivena dijabetes

skrivena dijabetes

Dugo Liječnici su vjerovali da ako je razina glukoze u granicama normale, nema razloga brinuti o dijabetes bolesti. Danas promijenilo njihovo mišljenje. Oni vjeruju da opasnost je ne samo sama dijabetes, ali i njegova početna faza - skriveni dijabetes, koji se također zove predijabetes.

U posljednjih nekoliko godina, ona je otkrila da su zdravstveni problemi pojavljuju mnogo ranije nego dijabetesa počinje se javljati kada se rutinski testovi i dalje ne pokazuju abnormalnosti.

Više o predijabetes čeličnim posudama početi patiti povećan rizik od srčanih bolesti. Rezultati su pokazali da smrtnost od moždanog i srčanog udara tijekom prediabetes dvaput, nego ljudi koji nemaju problema s metabolizmom.

Osim toga, svaki deseti osoba s dijabetesom pati od živaca i problema s vidom.

rizične skupine

Nedavno, liječnici otkrivajuNovi čimbenici rizika. Ispostavilo se da je s Dijabetes se često doživljavaju žene, pate od sindroma policističnih jajnika. Iz toga slijedi da su češće i latentni dijabetes melitus.

Još jedan faktor rizika je nizak sadržaj kalija u krvi. To je tipično kada loša prehrana, kao i prilikom uzimanja određenih lijekova. Prije svega, to se odnosi na visoki krvni tlak: Oni osloboditi nadtlak diuretike vode iz tijela kalij. Ako je taj element ne napuniti zalihe može biti slomljena mnogi linkovi metabolizam, što je rezultiralo povećanim rizikom od dijabetesa. Iz tog razloga, Hipertenzivnih bolesnika imati sve vrijeme za obnavljanje zalihe kalija.

Su u opasnosti i ljudima s genetska predispozicija za dijabetes i prekomjernu težinu. Često suočeni sa sličnim problemima i žena s dijabetesom tijekom trudnoće.

simptomi

skrivena dijabetes Neki od simptoma latentnog dijabetesa melitusa osoba ne može se smatrati opasno, ili čak samo ignorirati ih.

Prvi znak bolesti To je da je tijelo izloženo patogena koji uzrokuju suhu kožu i manje piling, u nekim slučajevima, postoji nešto svrbi.

Još jedan simptom - osjećaj stalne žeđi i suha usta.

Treća značajka bolesti - probleme s težinom. i dijabetes uzrokuje pretilost nije uvijek, često čak naprotiv - u ranim fazama pacijent počinje naglo gubiti na težini.

Četvrti znak - vrlo česte mokrenje.

Uz sve to pacijent također može povećati apetit.

Ovi znakovi latentnog dijabetesa ne mora pojaviti u kompleksu, ponekad su čak potpuno odsutni.

dijagnostika

Otkrij latentni dijabetes nije moguće s normalnim pregledom krvi. Za otkrivanja potrebno provesti ispitivanje s opterećenjem glukozom.

Za to, prvi je razina šećera u krvi se određuje na prazan želudac, nakon čega pacijent dobiva popiti glukozu i krv je ponovno. Ako je osoba zdrava, svi pokazatelji su normalne, ali ako to predijabetes je prisutan, količina glukoze povećan.

prevencija

skrivena dijabetes Prvo, morate voditi brigu o normalizaciji težine, a svaki dan raditi vježbe. Tijekom vježbanja mišići apsorbirati i do 20 puta više glukoze. najkorisniji kupanje, biciklizam i šetnju. U tom slučaju, opterećenje ne mora biti velika. Uz trening na simulatorima u akciji sasvim usporediv čišćenje apartmana, neuspjeh dizala, pa čak i obični Dnevna šetnja.

Niže razine šećera u krvi i sposobni su neke biljke. Vrlo dobro uspostavljen u liječenju pre-dijabetes Sami borovnice, laneno sjeme, čičak korijen i maslačak, list suha mahuna mahuna. Međutim, samo trava nisu u stanju nositi se s nizom problema koji se pojavljuju u osoba sa šećernom bolešću.

Dakle, da se oslanjaju na njih može biti predmet prehrane i redovite tjelovježbe samo.

dijeta

Vjerni pratitelj u borbi sa skrivenom dijabetesa je dijeta. Potrebno je smanjiti količinu masti konzumira i eliminirati upotrebu alkohola. Posebno su opasni skrivenih masti, sadržane u kobasice, hrenovke, kobasice, masnih sireva.

Glavna jela koje koriste trebao biti svaki dan, treba biti prilozima od povrća, koji je, usput, također su izvori kalija. Imajte na umu, međutim, da kad kuhano povrće je izgubio velike količine kalija, tako povrće poput krumpira, mrkve i repe, bolje ispeći. U neograničenim količinama mogu jesti rajčice, krastavce, tikvice, tikvice, patlidžan, celer, jeruzalemske artičoke. bogat kalija izvori su mahunarke i orasi.

Dijeta treba sadržavati puno proteina. Vrlo korisno je kuhana riba i drugi plodovi mora, bijelo meso peradi.

Na izborniku treba isključiti Proizvodi koji sadrže probavljivi ugljikohidrati - šećer, čokolada, bomboni, sladoled, kolači, kondenzirano mlijeko, bezalkoholna pića i pekmez.

Također je poželjno ograničiti potrošnju hrane bogate kolesterolom, jer skrivenom dijabetes rizik od ateroskleroze se povećava značajno. Takvi proizvodi su majoneza, žumanjke, masne mliječne proizvode.

Vrlo korisno u malim količinama Oni su riblje ulje i biljno ulje.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan