Alkohol za dijabetes na piknik: piti ili ne piti - to je pitanje!

Proljeće neumoljivo poziva za piknike, dijabetičari su naučili pripremiti sigurno i ukusno ražnjići na temelju naših članaka. Ostaje vrlo malo pojasniti da li je moguće da se s alkoholom da se zabave bilo je pjevati pjesmu i tradicije ruskog naroda ukazuju na prisutnost duhova u prirodi. Većina ljudi s dijabetesom su se bojali čak i razmišljati o alkoholu, iako neki vjeruju da je njegova uporaba nije štetna. Pokušajmo organizirati piknik za sva pravila, a tako ukusna da je, i bolest se ne pogoršava.

Nisu svi alkohola na isti način. Ako je, međutim, ta riječ vas plaši, možete ponijeti sa sobom na piknik kvas dijabetičare tvrtke. Ovaj stari ruski napitak sadrži malu dozu alkohola (oko 1,2%). Za bolesne osobe nije samo žeđ gašenje piće, ali i odličan alat za prevenciju bolesti. Međutim, nećemo kategorički poriče korištenje alkohola. Za početak definirati svaku kalorija pića i njezin utjecaj na dijabetes organizma.

Tablica kalorija alkoholno piće

pivo

Najprihvatljivije za dijabetičare piti pivo na piknik. Međutim, iznos bi trebao biti strogo regulirano i složio se s liječnikom. Bezalkoholno pivo sadrži do 0,5% alkohola. U drugim sortama može biti od 3 do 12% alkohola. Odaberite najsigurnije pivo i uvijek pripremljen s prirodnim hmelja. Doza pivo ne smije biti veća od 300 ml. Ako pivo sadrži maltozu (ugljikohidrata), također je bolje da ga napusti.

Polusuhi pjenušac

Pjenušac ili šampanjac sadrže zanemarive količine šećera. To je obično manje od 10%. Ta pića mogu konzumirati povremeno čak i dijabetes. Oni ne razlikuju visok sadržaj šećera suho, polu-suha i polu-slatka vina. Ovdje, u iznosu od ovog sastojka dolazi samo do 8-9%, što nije jako opasno za dijabetes. najviše "bezopasan" suho vino, gdje se šećer potpuno fermentira. To može biti s roštiljem i druge ukusne hrane da se ne više od 150-200 grama.

slatka pića

Likeri i desertna vina s visokim sadržajem šećera nisu prihvatljivi u prehrani dijabetes čak i na izlete jednom godišnje. Brzo su povisiti razinu šećera u krvi. Iako pića i ima ugodan okus, količinu šećera u njemu može doći do 32-35%. To opasniji smjesa sastojaka je vrlo opasno za dijabetes. Isto se može reći o pojačana vina, u kojoj je oko 16-18% alkohola (Cahors). Ako se ništa ne zarobljen više od grada, a za pohranu daleko, ograničiti 50 grama napitka. Nemojte ga uzeti sa sobom na piknik sve vrste slatkih likera, slatkih vina.

duhovi

Duhove karakteriziranih nedostatkom šećera u svom sastavu. Čini se da je to vrlo dobra za osobe s dijabetesom, ali valja imati na umu da votka, konjak, viski, rum absint i sadrže velike količine alkohola. Nije voda koju možete piti u velikim količinama. Snažan alkohol bi trebao biti ograničen. Ukupno 50-70 g možete ukrasiti piknik, a ostatak samo šteti zdravlju i može uzrokovati hipoglikemijski koma. Ova pića, korištenje navedenih doza, nakon apsorpcije u krvi uvelike povećati razinu glukoze, a zatim, nakon 3-4 sata, on padne, to može uzrokovati koma.

Tijekom piknik vrlo oprezni egzotičnih pića kao što radi, tequila, Sambuca i raznih napitaka na bazi njih. Njihov utjecaj na organizam dijabetes može biti nepredvidljiv, bolje je da uživate u mirovanju, ne naklikaya problema.

Pravilno snack - Piknik uspjeh

Budući da se radi o alkoholu za piknik, to bi trebao biti izabran i, sukladno tome, snack za njega. Piju alkohol samo uz obroke. Ni u kojem slučaju ne može početi obrok uz piće kad je želudac prazan. U tom slučaju, etilni alkohol brzo apsorbira u krv i sve dotle dok roštilj, dijabetes svibanj ne biti u bolnici. Na stolu uvijek mora biti proizvodi koji su lako probavljivi ugljikohidrati. To je, prije svega, kruh. Nije loše, i uzeti s krumpirom, koji se može pržiti izravno na žeravici. Nabavite dobar poslastica i fino predjelo.

Za svaku vrstu alkohola Odgovarajuća starter treba odabrati. Dok na piknik, veliki izbor jela ne moraju misliti i ispuniti sva pravila bontona, također, malo je vjerojatno. Dakle, pokušati napraviti pristojan meni za bilo koji izlet, koji će biti dostupan i prijateljski za osobe s dijabetesom.

pivo najbolje uz ribu. Na piknik u modi kuhati sve vrste riba ražnjića. Vrlo dobro prilagođen za pivo i pekli na ražnju krila. Plodovi mora - još jedna velika poslastica, što je korisno u bilo kojoj kombinaciji.

Pjenušava vina zahtijevaju nježan, elegantan predjelo. Na piknik tu su svakako pečena povrće ili sir. Savršeno pogodna za vino set voća, koji ne sadrže šećer. Do ružičaste vino i pita piletina kuhani na roštilj. Crveno vino je odličan stimulira apetit. Koristi se s kebab janjetine. Francuski kuhari koji znaju puno o vinima, suha vina su ohrabreni da primjenjuju na stol s plodovima mora, pa opet ne mogu bez naše prehrambene roštilj škampi.

Najviše temeljita grickalice zahtijevaju duhove. Meso - najbolji proizvod za ovaj blagdan, koji će se koristiti džin ili votka. Ovdje je izbor za one koji pripremaju jelo. Savršeno svinjetina i govedina, janjetina i piletina. čak je igra u pitanju, možete kuhati, ako želite.

Sjeti se da je alkohol štetan na bilo koju osobu, kao dijabetes, on je dvostruko štetno. Nemojte prelaziti dopuštene norme alkohola. Život neće biti odmor, ali je činjenica da se pojavio roštilj i alkohol. Ona je drago kada je zdravlje i ugodan komunikaciju. Saznajte kako kombinirati to dvoje zajedno i ugodan odmor.