Radoholičara

Britanski znanstvenici vjeruju da je stalni pratilac radnog vijeka je svakodnevnog stresa. Pretjerana posla, nepravilan raspored i smrznutim šefovi staviti pritisak na psihu i potkopati somatske status. Medicinari su otkrili jasnu vezu stresa koju osjećamo na radnom mjestu, i metaboličkog sindroma, čije komponente su pretilost i hipertenzija.

Kao rezultatima istraživanja, radoholičara svakodnevno riskiraju svoje zdravlje, kao i usluga za dobrobit organizacije može biti za dvije godine, kako bi se stres-inducirana dijabetes mellitus. Ponekad, da biste dobili osloboditi od spavanja, koristimo kavu, koji je poznat, u malim dozama, to je praktički bezopasan, ali u cjelini, bilo koji način može biti pravi otrov. Osim toga, neki vratiti emocionalnu ravnotežu po duhan i kava, zajedno s cigaretama pridonosi povećanju tlaka i kolesterola u krvi. Ponekad vam je potrebno i opustite se, popijte čašu ili dvije piva s prijateljima, a ako je odijelo ide, moguće je i nešto jači. Prije ili kasnije svi ti štetni faktori ispoljavaju svoje štetne učinke, a jednom zdrave osobe pretvara u dubokom invalidnosti.

Ne žurite napisati pismo ostavke, tu je dobra vijest. Isti Britanski istraživači tvrde da su navedene komponente metaboličkog sindroma u ranim fazama su reverzibilni. Pomaže promjene načina života, osobito, korištenje biljne hrane, vježbanje i prestanak pušenja. Također morate reći zbogom sačuvati svoju dragocjenu zdravlje uz kavu i alkohol.

Na temelju materijala Dialand.ru