Zaštitite nogom u dijabetes

Noge u dijabetes spadaju u jednu od najvećih rizičnih skupina, to jest, oni su bili prvi koji će proći kroz negativne promjene koje se događaju u tijelu. Spriječiti nastanak ozbiljnih komplikacija, prije svega, pomoći pomnom self-care.

Zdravlje i vježbe

Njegu stopala za dijabetes mora biti sustavno i oprezni: morate pažljivo pregledati ih svaki dan da brzo prepoznati microtrauma, ako se pojavi, kao i zaštititi ih od modrica, posjekotina. Ona se polako i pažljivo trim vaše nokte, koristite kreme omekšati kožu i pobrinite se svaki dan učiniti tople kupke (paziti na temperaturu vode) za stopala. Nakon svega toga, noge moraju biti suhe temeljito, osobito između prstiju. Moda je važno: ona mora biti udoban, zatvoreni nožni prst, nikada gurati i ne trljati. Haljina Trebalo bi samo čarape bez čvorova i gume i mijenjaju svakodnevno. Noge s dijabetesom treba održavati, pa je nekoliko puta godišnje od strane liječnika morati proći terapiju. Također, pacijent mora samostalno obavljati određene postupke, kao što su posebne naknade.

Vraćanje tonus i cirkulaciju krvi u udovima pomoć vježbi koje je poželjno provesti svaki dan za 15 minuta. Za pacijenta to bi trebao biti jedan od komponenti njegu stopala kod dijabetesa. Kontraindikacije: suha gangrena i grčevi u listovima u mirno stanje. Neki primjeri vježbi (to im je 10 puta svaki):

• stoji u blizini natrag na stolac i naslonjena na njega, što je potrebno da bi se na nožnim prstima i polako spustite ga na pod pyatki- role od pete do pete;
• sjedi na stolici, morate povući prste nogah- podignite prste, peta;
• imitacija hoda: naizmjence podizati jednu, a zatim drugu nogu, a zatim izravnati prst i spustite nogu na nogu, već savijenih nogu u koljenu.

Lezijama zglobova, krvnih žila, kostiju

Sljedeće noga bolest mogu razviti dijabetes: angiopatije, kada su noge posude utječe neuropatija - komplikacija od perifernih živaca, koji je, neurološki problemi, artropatija - bolest zglobova, osteopatije - kosti.

Kada angiopatija utječe na male ili velike brodove. Očituje u početnim fazama Može bol prilikom hodanja, promjene u tonu kože nogu do cyanotic, hladnih ekstremiteta. Ova bolest dovodi do taloženja soli, stanjivanje hrskavice, odnosno komplikacije počinju sa zglobovima nogu u dijabetes.

Neuropatija uzrokuje obamrlost, nemir (uključujući hladno) u donjim ekstremitetima, smanjena funkcija mišića. Kada je potrebno bolest kako bi zaštitio protiv bilo kakvih rana, ogrebotina, kao što su oni dugo vremena da ozdravi. Zbog smanjenja osjetljivosti kad neuropatija može dovesti do ozbiljnih ozljeda, domaće kao i dijabetes ne može prepoznati noge vruće ili hladno, vibracija, strana tijela u cipeli, plikove. Čak i ako se otkrije ozljede, ona ne osjeća pravu bol, što može dovesti do podcjenjivanja situacije kada je potrebno potražiti liječničku pomoć.

Igrač je za liječenje bolesnika s dijabetesom treba biti usmjerena na samu stvar. Glavna stvar - za održavanje normalne razine šećera u krvi, te u skladu sa svim ostalim preporukama: pravilnu prehranu, umjerena tjelovježba i sl Ako nogama bilo patoloških procesa, samo oni mogu zaustaviti, zaštitu donjih ekstremiteta, te općem stanju pacijenta od daljnjeg propadanja.