Prediabetes - simptomi i tretman

predijabetes

sadržaj:

simptomi
liječenje
zaključak

predijabetes - stanje tijela prije dijabetesa. To se može smatrati znak upozorenja za one koji su na rizik za dijabetes tipa 2. Na primjer, u SAD-u trećina stanovništva živi s pre-dijabetes, ali mnogi ne učiniti ništa.

Pravovremena dijagnoza i odgovarajuće liječenje pacijenta eliminira II dijabetes mellitus tipa, kao i mnogih drugih hormonalnih poremećaja. U ovom članku, ja ću vam pomoći da bolje razumiju uzroke i simptome ove bolesti, kao i razgovarati o tome kako se nositi s njim.

simptomi predijabetes

Ova država ima svoje simptome, međutim, oni nisu toliko vidljive, tako da svatko može na vrijeme spriječiti napredovanje bolesti.

Često pacijenti se žale na pretjerano žeđ, zamagljen vid i previše Niska umor pragi.

žeđ

zamagljen vid

Niska umor prag

Budite sigurni da provjerite sa svojim liječnikom, osobito ako postoje problemi s asimilacije glukoze.

Provjerite za predijabetes potrebno ako:

Vi više ne 45 godina
Vaša obitelj je slučajeva dijabetesa
Vi ste pretili
Tijekom trudnoće ste imali gestacijski dijabetes
Imate visok kolesterol

dijagnoza

Utvrditi prisutnost pre-dijabetesa, dva testa:

Izmjerena razina glukoze u krvi natašte (obično nakon posta od najmanje 8 sati)
Određivanje razine tolerancije na glukozu

liječenje predijabetes

Predijabetičnih stanje uvijek može popraviti i izliječiti, čime se sprječava razvoj ili intenziviranje osnovne bolesti.

medicina

Ako govorimo o lijekovima, liječnici obično propisuju bigvanidi (Na primjer metformin). Smanjuje količinu glukoze proizvedene u jetri. Kako bi se smanjila inzulinsku rezistenciju najčešće propisane tiazolidindioni (Avandia).

Osim lijekova, prijem koji je potrebno pregovarati s liječnikom, potrebno je također uzeti stvari u svoje ruke. Zdrava, aktivan način života mogao vrlo vjerojatno riješiti problem. Umjerena tjelovježba, pridržavanje pravilnu prehranu, mršavljenje - to je skup mjera će biti odličan za prevenciju dijabetesa. Također je vrijedno prestati pušiti, ako niste učinili.

Zašto izgubiti težinu?

gubitka težine što su smanjili rizik od dijabetesa za 5-10%

Visoki kolesterol i višak težine daje dodatni teret na tijelu. Osim toga, stanice nemaju vremena za obradu ili glukoza ili druge tvari neophodne za ispravno funkcioniranje. Samo gubljenje težine, imaju smanjen rizik od dijabetesa za 5-10%.

Vježba smanjuje rizik od dijabetesa 58%. Ova brojka dobivena je trogodišnji eksperiment u SAD-u, koji je sudjelovao više od 3.000 volontera.

Osim očitih prednosti gubitka težine, to je korisno i zato što nam omogućuje optimizirati metabolizam, koji utječu na probavni sustav.

U ukupno, ovaj paket mjera će dovesti do činjenice da je pred-dijabetes neće smetati više, baš kao i svoju obitelj.

zaključak

Ne podcjenjujte mogućnost dijabetesa. Ako ste u opasnosti, budite sigurni da slijedite dijeta. Jedite više vlakana, proteina hrane i manje oslanjaju na namirnice bogate ugljikohidratima i mastima.

Isto tako, što bi trebalo učiniti fizičke vježbe. Bolje hoće li to biti redovita nastava u teretanu, trčanje ili omiljeni sport.

Pijte više vode. I biti sigurni da se odrekne loše navike, poput pušenja ili alkohola.

Za konsolidaciju izgleda zanimljivo pročitati Video o prediabetes:

Učitavanje ...

Dijabetes, naravno, nije rečenica, ali je važno da budu svjesni komplikacija koje je neizbježno donose sa sobom.

Drugi je da se ne zaboravi. da prisutnost imate dijabetes tipa 2, s vjerojatnošću od 80% će se prenijeti na svoju djecu.

Da bi se to izbjeglo, voditi brigu o svom zdravlju.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan