Uzroci niskog šećera u krvi - zašto se spušta?
U sve zbog ubrzanog tempa života, ne razmišljati o vrlo važnim pitanjima: da li jesti pravilno, kako se aktivno je naš način života od zlouporabe kako je navedeno naš dan? Ponekad pokušavamo da ne vidi očigledan - simptomi se približava nemoći: razdražljivost (raspoloženja), bezrazložan strah, odjednom se pojavljuje glad, povećan broj otkucaja srca, povećava ili smanjuje znojenje. Možda će biti potrebno shvatiti zašto je pojava nelagode dolaze nepozvanih gostiju u našim životima? Često je razlog - u fluktuacija u razini šećera u krvi. Kao rezultat unosa hrane raste i njegova koncentracija u tijelu. Kao odgovor na to, gušterača u krvi izbacuje hormon (inzulin), od kojih neka vrsta ravnoteže održava u tijelu.
Povrede ove ravnoteže mogu se pojaviti u dva oblika:
- hipoglikemija (relativno niska razina ukupnog šećera u krvi);
- hiperglikemija (visoka koncentracija).
Norma za prosječnu osobu - od 4,5 do 6,3 mmoll. (Post). Kada se indikator vrijednost ispod 3,0 mmoll. - stanje hipoglikemije, a to se može dogoditi kod ljudi koji nemaju dijabetes.
Zašto u krvi se događa s smanjenom razinom ukupne glukoze? To je olakšana iz sljedećih razloga:
- duge prekide u prihvat hrane (pothranjenosti, gladovanje);
- nepravilna prehrana (kada se prednost daje slastice, peciva);
- uzimaju lijekove koji ometaju funkciju gušterače i jetre;
- zlostavljanje piva, slatkih vina, likera;
- bolesti jetre;
- stalni fizički stres (vježbe).
Niska razina glukoze utječe na naše blagostanje mutne, bezizražajno simptome depresije, umora i slabosti neosnovana, da je suvremeni čovjek je upoznat i sa kojima smo naučili nositi se dobro uz pomoć slatkog čaja, kave i pića. Ali zašto su ove pojave ponavljaju češće? Razlog je nepravilna prehrana. Hrana bogata ugljikohidratima povećava količinu šećera u krvi. energija potaknuti povećava učinkovitost i snagu u vrlo kratkom vremenu, jer je potrošnja ugljikohidrata je vrlo brzo. Dakle, tu je hipoglikemija (smanjena razina šećera).
Proteinske hrane također podržava postupan izlaz energije (tijekom dana), s posljedicom da nema nagle promjene (skokovima) u razini glukoze u krvi, tako da naša država neće ugroziti nesvjesticu i slabost. Uravnotežena prehrana - hrana bogata proteinima, masti, mineralnih sastojaka, vitamina, vlakana, hrana s niskim glikemijskim indeksom - najkraći put do uspostave normalne razine sadržaja u vašem šećera u krvi. Međutim, prije nego što je strogo pridržavati određene prehrane, provjerite sa svojim liječnikom.
- Hipoglikemija i njeno liječenje
- „Lažna hipoglikemija” u dijabetes
- Niske šećera ili napadi panike
- Hipoglikcmična šok (kriza), hipoglikemijski događaji
- Hipoglikemija (niska razina šećera)
- Hipoglikemija prasadi
- Post razina glukoze, pravilo povreda
- Vrtoglavica u dijabetes
- Koja razina šećera (glukoze) u krvi se smatra normalnim (norma)?
- Ketoatsidoticheskaya koma u djece: patogeneza, simptomi, prva pomoć, liječenje
- Kritična razina šećera u krvi
- Norma glukoze (šećera) u krvi u biokemijske analize
- Normalna razina inzulina u krvi nakon obroka i na prazan želudac
- Iz onoga što se pojavljuje dijabetes zašto uzroci
- Razlozi za povećanje šećera u krvi: zašto se diže glukoze
- Uzroci šećera (glukoze) u urinu - glikozurije
- Simptomi hipoglikemije u djece (novorođenčad)
- Simptomi hipoglikemije kod pasa i štenaca
- Simptomi i uzroci razina šećera u krvi padne - zašto oštro pasti?
- Razina glukoze u krvi u dijabetes
- Šećera u urinu: kao određeni koncentracija glukoze?